霜降养生_【二十四节气】

...没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品,如大葱、生姜、辣椒、芥末等。 时令进补 天气渐冷,这一节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,而且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“补冬”更要紧。 秋季的进补要以“润燥、固表、益气”为主。如蜂王浆,比较适合身体虚弱的老人,早晚各服一次,对促进睡眠和通便都有一定好处。而且蜂王浆有补肝的作用,...

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霜降养胃三避免_顺时养生_【中医宝典】

10月23日是霜降,此时大自然阳气渐收,阴气渐长,养生应以养阳为主。由于这段时期脾胃功能过于旺盛,也是 慢性胃炎 和胃、 十二指肠溃疡 病复发的高峰期。 这个时期应根据气候变化增减衣服,特别是老年人和平时体质较弱的人,除了平时注意保暖,也应注意以下3点。 避免增加胃肠功能负担。受到寒冷空气的影响,胃肠蠕动的正常规律会被骤降的气温所打乱。此时人体的新陈代谢能力...

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多吃柿子胃内长结石_普外科_【中医宝典】

盛女士怎么也想不到胃内竟长出一个鹅蛋形状的巨大结石。医生从她的病史中了解到:今年入秋后她吃了不少 柿子 ,平时喝水较少,睡觉喜欢左侧卧位,虽然很难断定这些因素与胃内长巨大结石有关,但医生还是劝其出院后注意改变上述生活习惯。这例罕见的胃内巨大结石日前已在新华医院进行了碎石和取石治疗。 44岁的盛女士是因上腹 胀痛 前来医院求诊的。新华医院消化内科为她作胃镜检查...

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霜降的好处_【二十四节气】

霜降,北方大部分地区已在秋收扫尾,即使耐寒的葱,也不能再长了,因为“霜降不起葱,越长越要空”。在南方,却是“三秋”大忙季节,单季杂交稻、晚稻才在收割,种早茬麦,栽早茬油菜;摘棉花,拔除棉秸,耕翻整地。“满地秸秆拔个尽,来年少生虫和病”。收获以后的庄稼地,都要及时把秸秆、根茬收回来,因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。 霜降又是黄淮流域羊配种的好时候,农谚有“霜...

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柿子栽培种植技术_中药种贮_【中医宝典】

...用。(3)加强栽培管理:避免强剪抑制机关报梢徒长,控制氮肥施用及水分调整,疏蕾及疏花防止开花过多等措施,均对落果的防止有所助益。 在冬季, 柿子 树园的管理工作有三个重点,即增肥、修剪、清园。 增肥改土 柿子 树属深根性树种,应扩穴改土增施肥料才能树势旺壮。投产柿树在冬季要扩穴改土,穴长1-1.5米、宽0.4米、深0.4-0.5米。回填表土时,株施土杂肥10...

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霜降”时节调理人体“亚健康”_【中医宝典】

霜降”的到来预示着秋天的结束,寒冷的冬季将要来临。此时天气不冷不热,是调理人体“亚 健康 ”状态的最好时光,可以起到“承上启下”的作用。“承上”是指调理从年初到现在,在过去的3个季节里人体各系统功能的紊乱,以使身体恢复到最佳状态;“启下”则是指当机体调理好了,抵抗力就会提高,可以预防冬季呼吸道及其他 疾病之间的一种状态。既不完全健康,可又没到生病的程度。亚...

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霜降的农事_【二十四节气】

霜降,北方大部分地区已在秋收扫尾,即使耐寒的葱,也不能再长了,因为“霜降不起葱,越长越要空”。在南方,却是“三秋”大忙季节,单季杂交稻、晚稻才在收割,种早茬麦,栽早茬油菜;摘棉花,拔除棉秸,耕翻整地。“满地秸秆拔个尽,来年少生虫和病”。收获以后的庄稼地,都要及时把秸秆、根茬收回来,因为那里潜藏着许多越冬虫卵和病菌。 霜降又是黄淮流域羊配种的好时候,农谚有“霜...

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霜降的含义_【二十四节气】

词目:霜降 拼音:shuāngjiàng 基本解释 二十四节气之一,在公历10月23日或24日。这时中国黄河流域一般出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物。出处 《逸周书·周月》:“秋三月中气:处暑、秋分、霜降。”《国语·周语中》:“火见而清风戒寒。”三国吴韦昭注:“谓霜降之后,清风先至,所以戒人为寒备也。”魏巍《东方》第一部第十五章:“论节气,还不到霜降...

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小暑美食——黄鳝_膳食养生_【中医宝典】

“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是 黄鳝 。 “暑”是炎热的意思。“小暑”是反映夏日暑热程度的节气。每个节气都有特有的食物,而这种食物往往在这个节气里成为特定的美食。就如同“冬至”吃饺子。“夏至”吃凉面,“小暑”这一天的美食是 黄鳝 ...

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柿子的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

柿子 营养十分丰富,所含维生素和糖分比一般水果高1—2倍。与 苹果 相比,除了锌和铜的含量低于 苹果 外,其他成分均是 柿子 占优。要预防心血管疾病,柿子的功效远大于苹果,因此,柿子有“果中圣品”的美誉。 《本草纲目》记载:“ 烘柿 主治: 肠风 下血、 小便 血淋、热淋涩痛、小儿秋痢、 反胃 吐食、 咳嗽 带血、 耳聋 鼻塞 。用 柿霜 、 柿蒂 等分,烧...

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