...交织了芦笋的青绿脆嫩、平菇的淡白清鲜、胡萝卜的娇红甜润，养眼又适口。再花一点功夫，把整道菜摆成漂亮的花形，是不是可以让家人、朋友的目光都集中到这里来呢？ 今天就让蔬菜做一回主角吧！ 原料处理色彩+口感 这道菜的原料，新晴选用了自己喜欢吃的...
...神气”才是治疗中的主角。 ●详告以病之所由，采取小组治疗，让患者树立战胜疾病信心，这些心理疗法不仅是有疗效的前提，更是临床治愈后不再复发的保障。 银屑病是典型的心身疾病 20世纪40年代始，世界范围内兴起的心身医学，是研究精神（心）和躯体（...
...的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 6、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘磨擦修饰光滑并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力...
...宋祖英产子39岁当高龄妈妈 丈夫罗浩是总制片人 “辣妹子”宋祖英当妈妈了！在淡出公众视线差不多半年之后，宋祖英今年9月在北京生下了一3700克重的大胖儿子，是记者昨天得到的消息。这位知情人告诉记者，尽管已是39岁的“高龄妈妈”，但母子平安...
...的灯笼也不用担心有害物质，同时不易对儿童造成伤害。 节日餐桌 食品柜台一到春节就人头攒动，很多超市还专设了“年货一条街”，以烟熏腊烤制品大礼盒、糖果巧克力大礼盒、礼品酒、奶类制品大礼盒、进口水果大礼盒等为主。 【专家指导】 零食多选干果，...
...述说过去的事情 retrospect 当人们自己也做过悲剧的主角后,谁还想回述悲剧的过程...
...红色食物食疗作用： 有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。 所以...
...脱脂奶类，钙摄入量可达600毫克(满足普通成人钙需要量的75%)，但脂肪摄入量仅与300毫升普通牛奶持平或少2/3。因此，就钙和脂肪的“性价比”而言，低脂或脱脂奶类才是钙的最好来源。对6岁以上人群而言，当每日饮奶量超过300毫升(这对保证钙...
...张智仁教授指出，这项研究除证实喝茶确实可防高血压外，还研究出每天喝多少茶会有效果。 由成功大学医院开展的这项研究共涉及个案数１５００多人。这些人在研究前全都不知道自己是否有高血压病史，这样排除了为降血压而喝茶的个例；而一些可能干扰血压值的，像是...
...。 2、多吃蔬菜、水果和薯类。每天起码要有1斤蔬菜、两个水果。至于糖尿病患者可吃低糖的蔬果，如杨桃、番茄等。 3、每天吃奶类、豆类及其制品，豆类首推黄豆。 4、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；少吃肥肉。老年人可多吃鱼，海鱼较好。 5、食量与...
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