...并发症要人命。传统药物多以扩张血管为主，而且伤肝、伤肾，无法防治心梗、脑梗等高血压并发症。 脚是人的第二心脏，上面分布着五脏六腑的信息，对人体起着重要的养生保健作用。那到底能不能通过对双足心、脑、肾的反射区进行刺激，达到降压、稳压，防治并发症...
...这种现象被称作“夏懒”。其实，只要经常按一下身体的几个穴位，就可预防“夏懒”，安然度夏。 太阳穴：是人体非常重要的穴位之一，位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。按摩时，先将四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动...
...足底按摩能消除疲劳，因此不少人热衷于此。专家提醒朋友，月经期间最好不要做足底按摩。 足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除人体疲劳的。在进行足底按摩之前，由于要先用药水泡脚，会使人体内血液循环加快，可能会影响子宫的出血量。足底按摩一旦过重...
...心脏，且补养速度极快。值得一提的是，古人给每个穴位命名都不是随意为之的，比如“劳宫穴”就有劳累以后到宫殿里休息的意思。 很多人在按摩穴位时表示找不准穴位，其实这种现象很正常，每个人高矮胖瘦不同，穴位自然也会有细微的差别；而且不同穴位图在穴位的...
...颈动脉窦是一个重要的体表-内脏反射点，起着调节血压的作用。按摩这个穴位，可使心率减慢，血管扩张，以至血压下降。另据报道，按摩推揉此穴还有降脂和防治咽喉、颈部、面部、头部等疾病的作用。 操作者取坐位，用大拇指的指腹或指尖或外侧部，自上而下用推...
...脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说，脚底按摩乃是全身的保健护理，因此传统的脚底按摩也都是为了治病，殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。 方法：自购脚部穴位图一张。泡一盆热水，水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽干...
...穴位按摩是一种传统的治疗实践，涉及针刺手指的压力，具体点在身体中的应用。点压力就被认为是促进循环，缓解肌肉紧张，刺激人体固有的愈合能力。 It may help some people who have arm tension and ...
...在家可根据自己需要，经常按压相应穴位。按压时要向下用力，而不是在穴位上左右揉动，因为揉动对穴位的刺激力度不够。 针刺、按摩合谷穴对呼吸科疾病（感冒、咽炎）、五官科疾病（鼻炎、扁桃体炎、牙痛、耳聋、耳鸣）、精神神经系统疾病（三叉神经痛、面肌痉挛...
...尺神经手背支。 【主治】 ①乳痈、乳汁少等乳疾。 ②昏迷、热病等急证、热证。 ③头痛、目翳、咽喉肿痛等头面五官病证。 【人体穴位配伍】 配膻中穴、乳根穴治乳汁少、乳痈。 【操作】 浅刺0．1寸或点刺出血。 孕妇慎用。 【临床运用】 现代常...
...按摩穴位可以预防失眠，从医学的角度来讲，睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看，在接受按摩后，身体的痛感消除，睡得很香，所以，身体状态不佳时，说不定按摩穴位是一种好办法。 穴位的功效并没有被西方医学所证实，在中医学上有...
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