...方式 不做妈妈的最佳避孕方式 常用避孕方法 吃避孕药能防癌 错误的避孕方法 导致避孕失败的种种原因 刚结婚最好不放避孕环 古代人就是这样避孕的 技术性错误导致的不育 紧急事后避孕法 抗早孕法 口服避孕药与心脏疾病 哪些人不适宜使用阴道避孕环...
...其他植物化学成分有助于抗击癌症 女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的...
...卵巢早衰在一些职业女性中的发病率更高，一般要强的职业女性大都生活节奏特别快，那么卵巢早衰的发生与不良的生活方式有关吗?我33岁生下孩子，34岁离婚。哺乳期间因与丈夫爆发激烈争吵及冷战，担心乳汁里有不良情绪造成的“毒素”，3个月就给孩子断了...
...性生活丢失精子是个损失。实际上男性从性成熟起直到老年，生产精子的睾丸一直保持着活力，也就是说每天都有无数精子产生出来，即使没有射精，也会有大量精子自生自灭。因此，我们没有必要也不可能通过节制性生活的方式贮藏精子，贮藏性能力。...
...如何从生活方式上预防前列腺癌。经过他们精心的实验设计和准确测量，认为以下方式能够预防前列腺癌。 一、 饮食每日的饮食主要由水果、蔬菜、全麦食品和豆类食品构成。 二、 锻炼每周6次，每次30分钟，以中等速度进行散步。 三、营养补充每天服用58...
...物质基础，人体器官的功能和组织的正常代谢，依赖着必需的营养。营养对预防、消除亚健康，从亚健康状态中走出来，走向健康，起着举足轻重的作用。营养好的人就健康，有一些人40岁不到却表现出虚弱，容易疲劳、感觉迟钝；有一些人，年过八旬仍像“年轻人”。因此...
...的，”伯克说，格雷戈里博士，教授和公共健康科学维克森林大学医学院的系主任。 “越早适应乡亲健康的行为，对降低患心脏病或中风的结果的整体风险。” 伯克说，人们可以通过改变生活方式，以减少包括均衡的饮食和锻炼他们患心脏病的风险。 乳腺癌 乳腺癌...
...卫教学会推动这项工作约十年，而经由过去教条式的倡导，改以个人化量身订制的卫教方式之后，临床上已看到不少的患者期待健康的生活而积极落实饮食、运动等生活改变，达到良好的血糖的控制，证实这是有效的指标。 ms.amparogonzalez举一年轻...
...潜力是巨大的。国外有些医学科学家曾建议，要把医学研究的重点从治疗转向预防。 预防癌症的最佳方法是普及癌症知识，使人们自己掌握一些预防癌症的办法。如果能够做到这一点，有30%的癌症就可以预防了。要定期自觉地接受防癌查体。对大多数从来说，即使...
...不要对孩子的肥胖熟视无睹，要知道这里面也许隐藏很多不健康的因素。所以，即使你工作再忙，也要尽量抽出一点儿时间给孩子，帮孩子改掉那些不合理的生活习惯，建立科学、正确的生活方式。 孩了肥胖容易引发的健康隐患 儿童肥胖导致的不良后果直接表现在：...
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