...寒邪侵入。同时注意生活起居，避风寒，防感冒。月经期避免激烈运动及过度劳累。 7.经前期及行经期，勿食冷饮、辣椒、酸醋、甜品及田螺等寒性食物。 8.平时注意营养，适当锻炼，增强体质。 伤不起的痛经能治疗吗?女性朋友们放松压力适当放松自己，...
...每个月都有那么几天心情烦躁，肚子不舒服，这就是来例假的这几天，有大部分的女性都会出现痛经的现象，未婚的女性比较的常见，月经排出通畅或者月经结束特弄的症状就会消失，这是正常的生理现象，不要盲目的吃止痛药，痛经原因是什么?怎样进行预防呢? ...
...①摩腰肌：用双手食、中、无名指指面附着于腰椎两侧肌肤上，以腕关节连同前臂作环形的有节律的按摩。用劲自然，动作缓和协调，每分钟１２０次左右，做２分钟。 ②理腰筋：双手叉腰，拇指在后，指面紧压在腰部骶棘肌肌腹上，并沿骶棘肌肌腹行走的方 向，用...
...痛经的一种，主要为内分泌机能不足，精神压力过大，生活方式不良导致内分泌失调，使月经不规律和痛经发生。女性本人经过自我心理和行为调整并稍加治疗后，大都可以康复。 如果您痛经严重，且想进一步了解治疗痛经的治疗方法、治疗费用等问题的话，均可以在...
...痛经是指经期前后或行经期间发生周期性小腹疼痛，而影响生活、工作者。分为原发性和继发性两种，前者是指生殖器官无明显器质性病变，又称功能性痛经；后者则为生殖器官器质性病变所致的痛经，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。这里只介绍原发性痛经，其...
...１、肝肿大、疼痛推拿法 ①按压足三里穴：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气，通经止痛，强身定神。 ②揉肝炎穴：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝...
...1、肝肿大、疼痛推拿法 ①按压足三里穴：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气，通经止痛，强身定神。 ②揉肝炎穴：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝...
...上海名中医荟萃》。朱春霆作为当代中国推拿的创始人，其生平已载入《中国人名词典》、《中国当代名人录》等大型辞书。 名医：朱春霆的更多内容... 学术观点 证治经验 一、虚泄推拿法 二、胃脘痛推拿法 三、哮喘推拿法 四、痛经推拿法 五、头痛推拿法...
...在老年人死亡原因中，60岁以上老人有10%患痴呆，而80岁以上者20-30%患痴呆。老人痴呆主要死于它的多种并发症，而多数并发症又主要是由于家庭护理照料不周造成的，所以，有必要再强调对痴呆病人的家庭护理。 一、防自我伤害：近年痴呆老人的...
...症状虽然并不意味着就患有胃癌，但当上述症状持续不缓解时，就应该前往医院请医师作详细的检查。 3.胃癌的自我发现。早期胃癌多数无明显症状，仅有上腹不适及食后腹胀、食欲减退。这些症状常与普通的消化不良、胃炎或胃溃疡相似，但有一些早期隐痛者亦可出现...
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