老公会做爱老婆睡得快_【中医宝典】

...,用我的爱抚、亲吻、喃喃的情话,使妻子暂时忘却工作的烦恼,然后,再辅以做爱的技巧将妻子送上云端。这样果然很有效。 “丈夫会做爱,妻子睡得快。”我想用我治疗妻子失眠的成功经验告诉朋友们,当的爱妻因某种原因失眠时,何不尝试一下“激情做爱”这...

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卷六 三洞经部_《云笈签》

...迈弟谧、谧子玉斧,皆受《三正法曲素凤文》。 天尊曰:吾以延康元年,号无始天尊,亦名灵宝君,化在上清境,说洞玄经十二部,以中九真,中乘之道也。《玉纬》云:洞玄是灵宝君所出,高上大圣所传。按元始天王告西王母曰:太素紫微宫中,金格玉书灵宝文...

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个方法让的运动持久_【中医宝典】

...专业人士都把健身作为日程安排上的重要项目,甚至会在每天检查自己第二的日程,思考什么时间可以安排跑步或去健身俱乐部。如果能将健身跟吃饭一样,变为一种生活习惯,会发现坚持其实不太难。 7. 偶尔把运动强度降低 “有时我会把运动强度降下来,与其...

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看懂“十二时辰养生法”_【妇科宝典】

...而且要慢慢地起,也不主张早上锻炼。晚上是一片阴霾之气,可以活跃一下。而早晨是阳气生发的时候,就顺其生发好了。 卯时:大肠经当令 卯时是指早晨5点到7点,这个时候是大肠经当令。这个时候,也基本上亮了,天门开了,五点醒是正常的。这个时候我们...

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中医怎样睡的健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

...每天充足的睡眠是一切生活的强力保障,可知道吗,睡觉不止能补充体力,更是身体的第一大补。中医提醒:睡觉最大补,注意3点更能防病 一、最佳睡觉时间 最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末,也就是在晚上21点睡下,早晨5...

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散_老药新用_【中医宝典】

...刺,以隐隐出血为度,然后将厘膏均匀涂抹叩刺处,外敷消毒纱布,胶布固定,每3—5治疗1次,一般连续治疗7—14次即可获愈。 4,慢性咽炎:七厘散每次0.3克,每日2次口服,另取半支药粉喷吹咽后壁,每日2—4次,一般用药2—3次即可见效。对...

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第一百十一回 鸳鸯女殉主登太虚 狗彘奴欺伙盗_《红楼梦》

...”那些人道:“又撒谎。他家抄了家,还有多少金银?”何三道:“你们还不知道呢。抄的是撂不了的。如今老太太死后,还留了好些金银,他们一个也不使,都在老太太屋里搁着,等送了殡回来才分呢。” 内中有一个人听在心里,掷了几骰,便说:“我输了几个...

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十小招睡得好_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...调低。睡前热水浴会使体温暂时升高,然后又会自然下降,可能会影响睡眠。所以,洗澡时把水温相对调低一点,减少身体适应温度变化的过程,可以让睡得更好。 7. 卧室不要刷红色。红色会使人兴奋。所以,应把卧室刷成“皮肤”颜色,从粉红色到褐色,柔和的...

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打造美丽宝宝_【中医宝典】

...当今,年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康,也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。里,我们向大家提示几打造美丽宝宝的办法。明眸眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛,除了先天的遗传之外,还有其它方法吗?回答是有的。 据了解,婴儿出生后一月,...

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人老腿不老腿部保健有_【中医宝典】

...人老腿不老腿部保健有 常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢,以下您不妨一试。 1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20...

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