常见诱因有受寒、淋雨、 醉酒 或全身麻醉手术后 ，镇静剂过量等。
常见诱因有受寒、淋雨、 醉酒 或全身麻醉手术后、镇静剂过量等。
重剂指能镇坠、镇静的方剂。 【重剂】 重可去怯， 磁石 、 朱砂 之类。重是质重药能镇坠、镇静。怯是精神紊乱，惊恐 健忘 。如 癫痫 病用“ 磁朱丸 ”（ 磁石 、 朱砂 、 神曲 ）治疗。
改变睡眠，饮食习惯：采取侧卧位入眠，晚餐不宜过饱，戒烟、酒，减肥，避免服用镇静剂。
主要采取少食多餐饮食、左侧卧位，同时用镇静剂及抗胆碱能类药物等措施。
惊者平之是心神慌乱而不安宁应该镇静药。 【惊者平之】 语出《素问．至真要大论》。惊，是心神慌乱而不安宁；平，是指用镇静药。适用于两种情况：一是气血上逆，出现有余的病症，例如 癫狂病 患者躁扰不宁，当用镇静剂中的“重镇安神”法；一是心血亏损，出现不足的病候，患者 心悸 易惊，当用镇静剂中的“养血安神”法。
产妇勿用过量的镇静药物。应限制不必要的剖宫产。需要时可及时作体位引流。
语出《素问．至真要大论》。惊，是心神慌乱而不安宁；平，是指用镇静药。适用于两种情况：一是气血上逆，出现有余的病症，例如 癫狂病 患者躁扰不宁，当用镇静剂中的“重镇安神”法；一是心血亏损，出现不足的病候，患者 心悸 易惊，当用镇静剂中的“养血安神”法。
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