...脑血管病已成为现代人最常见的生命杀手之一,研究表明其与人们的某些生活习性密切相关。� 食盐 高盐饮食作为高血压 高血压、心脑血管病的重要危险因素已被公认。应严格控制盐的摄入量,以每天不超过5-6克为宜。� 食醋 醋有降压、降脂的功效,其能...
...。所以,如果想减肥,可以每天吃5次饭,每次吃的数量要少,时间要均匀,这样就能起到减肥的作用。� ...
...以二华,巨灵��,高掌远�,以流河曲,厥迹犹存。右有陇坻之隘,隔阂华戎,岐梁�雍,陈宝鸣鸡在焉。于前则终南太一,隆崛崔�卒,隐辚郁律,连冈乎れ冢,抱杜含�,合�沣吐镐,爰有蓝田珍玉,是之自出。于后则高陵平原,据渭踞泾,澶漫靡迤,作镇于近。其...
...县及澶、曹、濮、怀、卫、济、单、解、同、华、陕、河中府、南京、河阳,令提举解盐司运盐卖之。 自禁榷之後,盐价既增,民不肯买,乃课民买官盐,随其贫富作业为多少之差,重赏构捕私盐,民�骚怨。盐钞旧法,每席六缗,至是二缗有馀,商不入粟,边储失备,...
...满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。 (5)限制食盐,每天以6克为宜。� (6)适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄。� (7)含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、...
...隔山消10g,青木香6g,白甘草3g,狗尿柑8g。水煎内服,一日1剂,分2次内服。� 方药3:灯草1段,桐油适量。用法:将灯草蘸桐油点燃后迅速点烧耳后(男左女右)隆起之筋团,点烧3~5次,听到有一粒米之爆炸声为烧准穴位,效果满意。一般烧1次...
...甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。� 5、白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。� 6、防治化疗、放疗副作用的食物:豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果。...
...梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。� 5、白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。� 6、防治化疗、放疗副作用的食物:豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、...
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