原料： 向日葵花 2g、 菊花 3g、绿茶3g。 用法：用开水冲泡后饮用。可加糖。 功用：祛风明目。
原料： 蒲公英 5g、 金银花 3g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。 功能：清热 泻火 。 用途：急性结膜炎。 来源：传统药 茶方 。
原料： 南瓜 花2g、 佩兰 2g、绿茶3g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功用：清湿热，消肿毒。
每年九月是 菊花 茶是老少皆宜的茶饮品。 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
[原料] 沙苑子 30克，白 菊花 10克。 [做法] 上两味，同入锅，加水煎煮成300毫升。 [用法] 分6次，当茶饮，温服。当日服食完。 [功效] 平补 肝肾，降低血脂，降压明目。 [主治] 高脂血症 ， 高血压 病出现 头昏 、目眩、腰痛、 尿频 等症，辨证属于肝肾不足类型者。 [按语] 沙苑 子又称潼 蒺藜 ，为豆科植物扁茎 黄芪 的成熟种子。用 沙
[原料] 野菊花 15克、 冰糖 20克。 [做法]取 野菊 花，沸水冲泡10分钟，入 冰 糖溶化即可。 [用法]每日2剂， 代茶饮 用，冲至无味。 [作用] 清热解毒 、 凉血 明目。用于防治 鼻咽癌 。 [评注]野 菊花 甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒 痈 疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉 润燥 ，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。
原料： 菊花 5g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风清热， 解毒 明目；抗菌抗炎。 用途：外感风热， 头痛 目赤 、羞明 流泪 。 来源：传统药 茶方 。
世界美食网[food.icxo.com]讯：预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量
桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。其实，吃桂圆时不妨来杯 菊花 一起煮食，补肾生精，养肝明目。
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