...性增生两大类。前者与乳腺癌的发生关系不大，后者与乳腺癌密切相关，是癌前期病变。她认为，对乳腺增生症应采取一个正确、科学的认识及治疗对策，既要重视又不能紧张，既松弛又不轻视。患者应定期到正规医院检查。一般情况下，20至40岁的女性每3年、40岁以上者每年应做一次乳腺检查，50岁以上者每年还应拍一次乳腺X光片。一旦出现下列征象者应引起高度重视，及时找有经验的乳腺...
...远比女性为多的社会压力、工作压力、生活压力；加之现代社会的高强度、快节奏，使他们不能随时进行放松和休息。但男性尤其是中年男性在事业有成、经济与社会地位不断升高时，千万不能轻视疲劳的信号，要养成科学健康的生活方式，适宜地分配时间、精力、体力，勿使劳动超出自己身体的承受能力，不要长期处于持续过度的紧张劳累状态，中年男性不仅应该成为工作的强者，也要成为健康的强者。
...，有些病人在治疗时急于求成，恨不得一天把病治好，于是擅自加大剂量；有的病人即使身体好了，觉得药没服完，浪费了可惜，或觉得还要巩固一下疗效，于是继续服用药物；还有些药物含有相同成分，如头痛脑热时，有人吃了头痛药，又吃感冒药，而这些药物中含有咖啡因和麻黄碱，同时服用对人体的影响就会强化，从而使人增加了产生药物依赖的风险。《人民政协报》 进入健康论坛聊聊吧》》》》
...以，中医术语的规范化是中医药学一项重要的基础性系统工程。 在实际工作中，不规范的名词术语常常见诸书刊，而在临床工作中，人们对中医术语规范化的重视程度也不够，这样很容易造成中医术语的混乱。比如胸痹、心痛、真心痛、胸痛、厥心痛、卒心痛、暴心痛……在临床上的使用相当混乱。白疕，又称蛇虱、松皮癣、银屑病，相当于西医的牛皮癣；而中医的病名中也有“牛皮癣”，但并非西医所...
...生在原发破坏中的被困人员及早救治非常重要，解放军总医院第一附属医院神经外科主任李安民专门谈了头部外伤的急救方法。 地震中出现头皮裂伤应该引起重视。头皮裂伤多由尖锐器物直接作用于头皮所致。由于头皮血管丰富，破裂后不易自行闭合，出血较严重。急救的方法是对于较小、较浅的伤口可采用无菌敷料覆盖，局部加压包扎的方法止血；但是对于钝器击打造成的头皮裂伤，如怀疑有颅骨骨折...
...，进行一系列心理疏导活动，帮助他们稳定情绪、化解悲伤，预防或减轻灾后长久的心灵创伤。有关专家指出，这次汶川地震灾区的心理救援开展及时，但仍应重视三方面的工作。 ▲抓好心理救援队伍的应急培训 5月16日晚上，由中国心理学会、北京大学心理学系、北京市心理卫生协会联合组成的中国心理学界危机和灾难心理救援项目组成员方新博士告诉记者，前方发出的大量新闻信息显示，不但灾...
亚健康 状态 世界卫生组织 将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。 亚健康是的几种表现： （1）功能性改变，而不是器质性病变。 （2） 体征 改变，但现有医学技术不能发现 病理 改变。 （3） 生命质量 差，长期处于低健康水平。 （4） 慢性疾病 伴随的病变部位之外的不健康体征。 亚健康是否发展为严重器质性病变...
亚健康 状态 世界卫生组织 将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。 亚健康是的几种表现： （1）功能性改变，而不是器质性病变。 （2） 体征 改变，但现有医学技术不能发现 病理 改变。 （3） 生命质量 差，长期处于低健康水平。 （4） 慢性疾病 伴随的病变部位之外的不健康体征。 亚健康是否发展为严重器质性病变...
健康促进 （health promotion），是指运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种 社会行为 和社会战略。 定义： 关于健康促进的确切定义，目前最受公认的是《渥太华宪章》：“健康促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程”。而 世界卫生组织 前总干事布伦特兰在2000年的...
...化合物过剩之外，还会造成热量过剩，容易导致孩子 肥胖 和 动脉硬化 。 眼下，40岁以下的中年人心脏病患者正在逐渐增加，许多成人病也正在渐渐年轻化甚至“幼年化”。如果孩子继续那种不健康的饮食习惯，他们很可能在二十多岁就开始患上动脉 硬化 ，甚至心肌梗塞等老年人常患的病症。 所以，重视孩子的一日三餐，在吃好早餐，中、晚餐的同时，千万不要随意吃速食、饮料等食品。
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