...选择适合的细菌性阴道炎的治疗方式可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟细菌性阴道炎的治疗方式是什么呢?以下是专家给出的专业解答，我们对比了解一下。 细菌性阴道炎的治疗方式： 1、外用药膏 使用抗生素软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起...
...全国各地大都进入最寒冷的阶段，那些持“生命在于运动”者，当因时而宜、因人而宜选择运动方式。盲目运动，不仅达不到运动健身目的，而且会留下隐患。 首先，要选择适当的运动方式。寒冬季节，应避免大汗淋漓的高强度运动，否则皮腠开泄，会使阴津和阳气...
...10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“健身健心，你我同行”。社会竞争的加剧，对生活质量的更高追求，使得人们越来越意识到身体、心理同样健康，才能有美好人生。为了唤起社会各界人士在关心身体健康的同时，进一步提高对心理健康重要性的认识，...
...患有子宫肌瘤的女性朋友一定要重视这样一个问题，那就是在性生活过程中选择什么避孕方式。因为肌瘤的生长和性质与雌性激素的多少有很大关系，所以口服避孕药的方式往往就不适合，因为有些避孕药含有大量的雌激素，服用后会加速肌瘤的增大。 有人会说了，...
...效果越好。实际上并不是这样。减肥需要一个过程，最好是在一段时间内达到减肥的目的，不能说减了3天就完事了。如果你在短时间内追求消耗最多，吃的最少，你可能体重减得很快，但从长远看，这种做法会影响体质，得不偿失。普通健身者平时的消耗与摄入要尽量...
...就会下降。出汗造成的血容量减低会使心脏负担过重。应该每15—20分钟，补充120—240毫升水。 其次，果汁、茶、碳酸类饮料和白水并不适合在运动时喝，应该选择运动饮料及时补充能量和出汗所流失的电解质、维生素和水。 运动食谱有五个原则 ...
...台湾作家吴淡如的话：我挣扎了很久才明白，我对人生的期望和对家的期望，和百分之九十九的人都不一样。原来，我不爱群居，也不爱以”密切往来”、前胸贴后背的方式表达关心——现在这样就对了。 选择之烦恼二：不知道自己能要到什么? 你还必须明白：你能...
...笔者在上海、广州、南京等地做过调研，现代人的早餐为几大类：奶瓶族、走餐族、烧饼油条族、素食族、清粥小菜族。他们的早餐是否科学呢？本文将告诉你怎么吃才是最佳选择。 方便省事的奶瓶族 贸易公司会计陈佳美的早餐：常吃吐司类菠萝面包、红豆面包、...
...1、不要形成锻炼癖。 在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己...
...只有经常坚持健身锻炼，才能够保持良好的身体和精神面貌，但很多人往往是说起来容易，做起来难，偶尔进行几次锻炼谁都能够做到，但如果持之以恒地坚持却并不容易做到。那么，如何才能够使自己持之以恒地坚持健身锻炼呢？ 选择自己喜欢的运动项目。不同性格...
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