...“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的一句名言，一语道破了生命的奥妙，揭示了生命活动的一条规律。保持脑力和体力协调的适宜活动，是预防、消除疲劳和健康长寿的要素。体育锻炼对中老年人来讲尤为重要。中老年人好静不好动、倾向安静生活，是导致肥胖、...
...智能可完全恢复，健忘表现之初是预防痴呆的最佳时期。据研究，下列12种食物有助于防治早老性痴呆： 1.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸—亚油酸，被机体吸收后会明显改善脑功能。 2.芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等...
...舒张受损。Spilt说，虽然还没有预防老年痴呆的措施，但是“我们相信脑血流量降低（可由低血压引起）可加速发生痴呆的过程。因此预防低血压十分重要。” 研究人员还说，还需要进一步观察低血流量是否可用于预测痴呆的发生。 ...
...以延缓其记忆衰退，同时还能增强老人的自信心，让他意识到自己不是废人。 “除了早发现早治疗，老年痴呆症的预防很重要。”陈主任说，提倡老年人要多读书看报、多动笔、多说话、多做手指运动、多参加文体锻炼、多吃有助于改善记忆功能的食物。(陈良江) ...
...阿尔采末病性痴呆,阿尔采默病性痴呆,阿耳茨海默病性痴呆 阿尔茨海默病性痴呆（dementia in Alzheimer's disease）是一种起病隐袭的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害...
...症状为主，如遗忘、情绪异常、嗜睡，由于伴发脑干病变，可出现眼球垂直注视困难及其他中脑、脑桥症状。一般来说，运动症状不明显，也不持久。 分水岭区梗死性痴呆临床罕见，主要依靠影像学诊断，CT或MRI于脑动脉相邻处出现异常影像。临床多出现在各种...
...以及大麦。 8.避免咖啡因，节制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。 9.节制饮酒，酒精将加重情绪低潮，也会使头痛及疲倦更加严重或引发吃甜食的冲动。 10.避免以利尿剂来缓解腹胀，以免使矿物质流失过多。 11.适度运动有助促进血液循环...
...的治疗及预防复发显得格外重要，如：避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防发生。一旦发现感染必须积极有效控制，但要注意不可矫枉过正，抗生素的滥用同样对体质的增强，免疫力的恢复非常地不利。 3)、适度锻炼，避免劳累俗语云：...
...的角度来说，小腹运动对预防盆腔炎是有帮助的。身体自然站好，均匀地呼吸，全身放松。双手交替进行轻轻拍打下腹部位，用力要适度，不可过猛，每拍打一次为一个节拍，一共做四个八拍。 6、轻揉肚脐：身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，全身放松，...
...亨廷顿病性痴呆病人基底节、黑质GABA水平减少，豆状核和苍白核GABA合成酶——谷氨酸脱羧酶(GAD)也显著减少，纹状体ChAT减少，纹状体和黑质DA与NE水平升高，纹状体DA活动过度可能与不随意运动有关，中脑边缘系统DA增多可能与亨廷顿病...
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