...穴栽培金银花。梯田、丘岭也可采用此套种模式。 二、不同地区慎选间套药材品种。金银花在全国大部分地区均可栽培，但行内所套种的药材就不同了。必须选取株形矮小、生长周期短、见效快、适宜套种的中药材品种。根据《中药材生产质量管理规范》（GAP）的...
...适时种植，抓好生长前期中耕除草，科学追肥，注意春秋季天气干旱时灌溉。 1、采收 麦冬在栽后第2年或第3年的4月上中旬采收。选择晴天，用犁翻耕深25厘米，使麦冬翻出，或用锄把一丛丛麦冬挖起，抖去泥土，切下块根和须根，分别放人箩筐内，置流水中用...
...黑龙江中医药大学王喜军教授等人打破中药材经验种植模式，利用地道药材龙胆、防风春季有效成分总量为秋季的2～3倍，所以其采收季节应在春季。 ...
...俗话说“春捂秋冻”，秋天的时候多数人对这句话深信不疑。但是“秋冻”并非适合于任何人群，像心脑血管疾病患者和身体调节功能已较差的年老体者和弱不禁风的婴儿，是不适宜“秋冻”的。 而秋季最好的锻炼身体方式就是散步，秋季散步可以抵御很多疾病的放生...
...便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。 它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般较易痊愈。但若治疗不当，滥用泻药，虽可取效于一时，久则反而会加重病情。 秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。...
...补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。 补充维生素：...
...以来，几场秋雨，气温有所下降，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里列出几种比较适宜秋天的健身运动。 登高 登高，一般就是指民间的爬山运动。作为一种体育锻炼，登高的保健作用是：能使肺...
...，为即将到来的寒冬做好准备。此外，郊游登山是一项适宜秋季的锻炼项目，不仅增强人体的呼吸和血液循环功能，也使得人的肺活量及心脏的收缩力增大。 增加湿度 秋季空气中的湿度小，风力大，汗液蒸发得快，易使人皮肤干裂，毛发也易脱落。故要注意保持室内的...
...俗话说“药材好，药才好”。意指原料药的质量好坏是决定中成药质量的关键因素。而药材的质量又与其品种、产地、生长年限、采收季节和加工方法等因素有很大的关系。地道药材，即是前人在中药材生产发展的历史过程中，通过长期实践的比较和选择，不断总结经验...
...中医认为，秋季的柚子，寒凉伤胃，多食柚子可积湿生痰，胃热食积的急性疾病适宜，如果慢性胃炎患者多食柚子，则容易加重病情。所以，秋季慢性胃炎患者忌多食用柚子。 ...
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