进补的种类大致可分为药补和食补两大类。细分的话，则有单味补药、补益 方剂 、补益 中成药 、单味食补、补粥、补酒、补益药膳等类别。 单味补药系指单味补益类药物，如 人参 、 鹿茸 、 冬虫夏草 等，单独使用即有补益效用。 补益方剂大都经过长期的临床应用，作用可靠，组方严谨，是药补的精华所在，如 人参养荣汤 、 十全大补汤 、 生脉散 等，适用于单一 虚证 或...
为何早秋即需进补？因为人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此时调养一下身体是很有必要的。 根据中医“虚则补之”的原则，初秋进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用。 秋季进补宜先调理脾胃。经历了漫长的酷热的夏季，人们由于频饮冷饮，常吃冰冻食品，多有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者，此时骤用补药或补...
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。 于是，洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多，女士的包里、办公室桌子上，名目繁多的补品也随处可见。事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握女性科学进补的秘...
□ 代民涛 柴可夫 浙江中医药大学 羊肉，肉质嫩腴，味道鲜美，乃冬季进补佳品，元代营养学家和医学家 生姜 片、料酒、食用盐，并改用文火煮炖至羊肉熟烂，取出药袋，加少量五香粉后即可食用。 羊脑枸杞汤 羊脑1副，枸杞35克，水适量，炖熟后调味服食。 红枣羊心汤 羊心1个，洗净切块，红枣12枚，加水适量煮汤，用食盐、醋等调味后食用。 因羊肉性大热，故阴虚火旺、易口...
...， 关节疼痛 ，有凉感，遇寒及劳累痛甚， 舌苔白 ，脉沉紧。 【各家论述】 方中补气用党参、黄耆、白术，党参用于各种 气虚 不足的 病症 ，对 神经系统 有兴奋作用，能增强机体 抵抗力 ；桂枝、细辛、 独活散 寒止痛；制附片、 寄生 、十大功劳叶、熟地益肾；生地、白芍 滋阴 养血 ；牛膝引药下行。上药合成共达补气益肾、散寒通络之目的，治虚寒型 关节炎 为宜。...
羊肉营养丰富，除含有17.3％的蛋白质、13.6％的脂肪外，还含有较多的钙、铁、磷等无机盐和维生素A、B。羊肉无论清炖，还是红烧或烤制食用，味皆鲜香。用它加工制成的羔、馍、点心，也格外鲜香溢口。特别值得重视的是羊肉还有很好的药用价值。 祖国医学认为" 生姜 羊肉汤更是有口皆碑的补养佳品。它能暖中补虚，促进血液循环，温暖全身，改善食欲，增强消化机能，有效地促进...
在冬季进补的过程中，有些人喜欢按自己的口味，专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知，这种做法对身体健康不利。 因为，冬季进补所用的药物和食物，既有保健作用，也有一定的副作用，如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物，会影响体内的营养平衡。所以，冬季进补忌恒补不变。
和兴白花油（1号） ， 头晕 头痛 、 伤风 鼻塞 、 感冒 不适、舟车晕浪、 肌肉 疼痛、蚊虫 咬伤 。居家旅行，必备良药。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 和兴白花油（1号）禁忌症 婴儿 忌用。 服用和兴白花油（1号）须注意的事项 1.本品为外用药，禁止内服。 2.避免触及眼睛或粘膜部位。 3.对 蚊虫叮咬 局部反应较重者应去 医院 就诊。 4.用...
和兴白花油(2号） ， 头晕 头痛 、 伤风 鼻塞 、 感冒 不适、舟车晕浪、 肌肉 疼痛、蚊虫 咬伤 。居家旅行，必备良药。 本药品被归类到 抗菌消炎药 、 其它抗菌消炎类 等药品分类。 和兴白花油(2号）禁忌症 婴儿 忌用。 服用和兴白花油(2号）须注意的事项 1.本品为外用药，禁止内服。 2.避免触及眼睛或粘膜部位。 3.对 蚊虫叮咬 局部反应较重者应...
寒冬腊月是进补壮阳的极好时机。所以，一些体弱多病者和某些妇女，总想服用一些壮阳药治病或御寒。特别是新婚夫妇，由于过度劳累，加上性生活缺乏节制，身体变得虚弱。其中，有些人进补后效果好，有些人进补后反而加重了病情。其理何在？ 壮阳药多具有类似性激素的作用，它的功效可概括为壮肾阳、益精髓、强筋骨、兴奋性机能，主要适用于阳痿、早泄、性欲减退、小便清长、形寒肢冷、白带...
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