运动创伤

运动创伤 (sport injury),发生于运动过程的损伤。随着体育运动的发展,从 矫形外科学 中分出一个学科,称为 运动创伤 学,是 运动医学 的组成部分,研究体育运动中 创伤 的防治,并通过创伤发生原因、损伤机理、恢复时间及伤后训练安排的研究,为改善训练和提高运动成绩提供科学依据。运动创伤学的研究重点是与运动员训练和运动技术有关的损伤,称为运动技术病。...

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主动运动

主动运动 患者在没有辅助情况下完成的一种运动。分为等张训练、等长训练和等动训练。等张训练可引起 关节 活动的 肌肉 收缩和 放松运动 ,又称 动力性运动 ,在 康复 体育中应用最广;等长训练是一种静力性肌肉收缩训练,无明显的关节活动,能有效地增长肌肉力量,特别用于被固定的肢体和软弱的肌肉及 神经损伤 后的早期;等动训练是等张和等长训练的综合,它是利用专门器械...

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常见症状鉴别之气喘_中医问诊_【中医宝典】

气喘 是指 呼吸急促 ,呼多吸少,甚则张口抬肩等,为临床呼吸系统疾病常见之症状。与肺、肾关系较密切,有寒热虚实之分。 气喘伴 咳嗽 ,咯痰, 胸闷 , 发热 恶寒 ,汗出或无汗,苔薄白,脉浮紧者,是风寒袭肺证。为风寒之邪束肺,肺失宣肃,肺气不利所致。 气喘伴咳嗽,咯黄痰质稠,甚则鼻翼煽动,发热恶寒,口渴欲饮,汗出,舌红,苔薄黄,脉浮数者,是风热犯肺证。为风热...

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及 腰部 ,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。 网球肘 多发生于网球运动员与标枪运动员。 运动损伤的原因 损伤的主要原因是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做 准备活动 或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的...

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呼吸运动

胸廓 有节律的扩大和缩小,从而完成吸气与 呼气 ,这就是 呼吸运动 。 呼吸运动是改善 呼吸 功能,促进 血液循环 ,减轻 心脏 负担的一种运动。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动有单纯的练习、配合肢体躯干运动的呼吸等。局部呼吸是重点作用于某一侧或某一部分 肺叶 的呼吸练习。 由于呼吸肌的舒缩而造成 胸腔 有规律的扩大与缩小相...

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运动腹痛

有些不经常运动的人,运动不到15分钟就会感到 腹痛 ,甚至有些人在急步快走中也会发生腹痛,休息一会儿自然好转。这是怎么回事呢?其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为“运动中腹痛”。 运动腹痛的原因 1. 饭后不久参加体育活动,食物在在胃内摇动,对胃进行刺激,胃肠在腹腔内颠簸,牵拉 肠系膜 ,引起牵拉痛或 胀痛 。 2. 在锻炼前,天气热喝冷水过...

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运动水土

运动水土 , 自我按摩 方法名。“水”指肾,“土”指脾。指食后缓行,同时用手在两侧胁肋上下轻轻 按摩 ,再摩擦 腰部 ,使其 发热 。能助消化、 疏肝 胆、通 血脉 。《 圣济总录 》卷一百:“食毕须勉强行步,以手摩两胁上下良久,又转手摩肾堂令热,此 养生 家谓之运动水土。水土即脾肾也。”

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分节运动

分节运动 (segmentation movement) 为 小肠 的一种以环行肌自动舒缩为主的 节律性运动 ,包括收缩和 舒张 活动。除去外周 神经 与内在 神经丛 的支配后也还存在。在 食糜 所在的一段肠管上,由环行肌在许多地方同时收缩,把食糜分成许多节段,数秒钟后,收缩的部分开始舒张,舒张的部分开始收缩,这段食糜又重新分节,如此反复进行,有利于食糜与消...

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矫正运动

矫正运动 是一种用来矫正 脊柱 和 胸廓畸形 、 扁平足 及 外伤 引起的 畸形 的运动。在有利于矫正畸形的预备姿势下,进行选择性增强 肌肉 的练习,以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉,加强能促进畸形矫正的肌肉群,同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和 韧带 。

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运动训练

业务培养目标:本专业培养具备与竞技运动相关专业的基本理论和基本知识,掌握从事与竞技运动相关社会、体育活动的基本能力,从事竞技运动教学、科研、管理等方面工作的高级专门人才。 业务培养要求:本专业是从事与竞技体育相关活动的专业的类称,学生主要学习与竞技体育相关的基本理论、基本知识以及基本技能,掌握从事竞技体育相关社会活动的基本能力。 主要类别:新闻(体育新闻...

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