谨按《广志》云∶生南海，是波斯松树脂也，紫赤如 樱桃 者为上。 仙方 多用辟谷，兼疗 耳聋 ， 中风 口噤不语，善治妇 人血 气。能发粉酒。红透明者为上。（《大观》卷十二页47，《政和》页309）
身不热者轻，身热者重， 发热 不休者死。能食者轻，不能食者重，绝食者死。发呕者死。直肠自下者死。久痢忽大下结粪者死。小儿出痘后即发痢者死。妇人新产即发痢者死。涩为血少，尺微厥逆，滑大主积，浮弦急死，沉细无害。
南剑尤溪县浮流村民林五．十六樵于山．见二人对弈．倚担观之．旁有两鹤啄杨梅．堕二颗于地．弈者目林使拾之．俯取以食．遽失二人所在．林归即辟谷不食．不知其所终．
...皮，捣筛，以熟绢囊盛，于二斗米下蒸之，米熟即止，曝干又蒸，如此三遍。乃取牛乳二斗和合，著铜器中，微火煮如膏，收之。每食，以竹刀割，随性饱食，辟谷不饥也如欲食谷，先煮葵汁饮之。又茯苓酥法︰白茯苓三十斤（山之阳者甘美，山之阴者味苦），去皮薄切，曝干蒸之。以汤淋去苦味，淋之不止，其汁当甜。乃曝干筛末，用酒三石、蜜三升相和，置大瓮中，搅之百匝，密封勿泄气。冬五十日，...
...皮，捣筛，以熟绢囊盛，于二斗米下蒸之，米熟即止，曝干又蒸，如此三遍。乃取牛乳二斗和合，著铜器中，微火煮如膏，收之。每食，以竹刀割，随性饱食，辟谷不饥也如欲食谷，先煮葵汁饮之。又茯苓酥法︰白茯苓三十斤（山之阳者甘美，山之阴者味苦），去皮薄切，曝干蒸之。以汤淋去苦味，淋之不止，其汁当甜。乃曝干筛末，用酒三石、蜜三升相和，置大瓮中，搅之百匝，密封勿泄气。冬五十日，...
目录 《寿世保元》防俭饼 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《寿世保元》：防俭饼 【处方】 栗子 、 红枣 、 胡桃 、 柿饼 。 【制法】四果去核皮，于碓内一处捣烂揉匀，捻作厚饼，晒干收之。 【功能主治】 救荒辟谷。主 【摘录】 《寿世保元》 卷十
公鸡生后二、三月，即可阉割。阉割之前，自朝至暮，宜先令绝食。然后紧缚两翅，置鸡身于阉割台上，台以竹木制之，有枢机能固定鸡身，使不得动。乃于其末一肋骨之前，去毛纵剖之，约寸许，取出其肾子，缝其伤口。释使安居巢中，越日即如常。
...胃经下肢循行部位（腿前外侧），由上向下作直线按摩，下擦时呼气，还原时吸气，反复做5次，再以食指点按脚背二三趾缝之间的内庭穴，右左各点5次。 辟谷食气功 在辟谷的前一天，即减少饮食，并意守胃肠，意想即将开始的辟谷（又称却谷、绝谷、断谷、清肠等，即不吃五谷饭食的意思。但辟谷不等于绝食，辟谷期间，诸如干鲜果品，营养性药物等仍可随时享用）能清除胃肠道和全身的毒物。 ...
目录 《普济方》净神丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《普济方》：净神丸 【处方】 胡麻 （其实六棱者）、 巨胜 （其实八棱者）， 白蜜 1升。 【功能主治】 常服辟谷， 填骨髓 。主五脏 虚损 羸瘦 。 【用法用量】方中胡麻、巨胜用量原缺。 【摘录】 《普济方》 卷二一八
鹿竹 （图） ，一名兔竹。味甘，性平，无毒。根如嫩 生姜 色，俗呼 生姜 ，药名 黄精 ，洗净，九蒸，九晒，服之甘美。俗亦能救荒，故名 救穷草 。主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年。治五劳七伤。助筋骨、耐寒暑、益脾胃、开心肺。能辟谷、补虚、添精，服之效矣。 ──务本卷一上
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