妈咪产后健康美食_【中医宝典】

...点:豆花和鱼肉中丰富的蛋白质,能为哺乳的妈咪带来充足而优质的氨基酸、钙质,以及大豆所特有的异黄酮,正是它可促进母亲身体的恢复,并给宝贝额外的健康呵护。 南瓜豆腐饼 原料:豆腐1盒、南瓜1/4个、糖2大勺、太白粉、面粉1大勺。 制作方法: 1、南瓜去皮,去籽蒸熟后,将南瓜、豆腐与调味料拌匀; 2、做成饼状,入蒸笼蒸5分钟; 3、平底锅放入油,将豆腐饼用中火煎至...

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异常心理的辨别标准_心理健康_心理知识_【中医宝典】

就是判别正常心理和异常心理的难处所在。但是我们又可坚信这一点:因为心理异究竟如何去辨别正常心理和异常心理呢?这很难有统一的和简单的标准.首先,异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的,两者之间在某些情况下可能有本质的差别;但在更多的情况下又可能只有程度的不同.其次,异常心理的表现受多种因素的影响,诸如生物因素、心理状态、社会环境等,所取的角度不一样,标准也就...

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抑郁症的诊断标准_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

抑郁 发作的诊断标准 在ICD-20中,抑郁发作不包括发生于双相 情感障碍 中的抑郁状态。因此,抑郁发作只包括首次发作 抑郁症 或复发性抑郁症。ICD-10规定的抑郁发作一般标准有3条: G1.抑郁发作须持续至少2周。 G2.在病人既往生活中,不存在足以符合轻 躁狂 或躁狂(F30.-)标准的轻躁狂或躁狂发作。 G3.需除外的最常见情况:此种发作不是由于精神...

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“庖丁解牛”打造健康男人_【中医宝典】

男人之肩:无论男女,要想变成标准的衣裳架子,首先要有一副宽阔、薄削的肩膀。“一肩担尽天下责”,讲的是道义与责任,也需要一副宽阔健壮的身骨。 塑型方法: 1、哑铃推举:双手各握一哑铃,两臂屈曲拳心向后,成弯举姿势,然后向上推举,同时前臂旋转(大拇指由外向内转),直到两臂伸直,然后缓慢回位,再重复。主要发展三角肌前束和中束,在增加力量的同时减少过多的脂肪。 2...

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的医学概念“亚健康”_【中医宝典】

医学界的调查结果表明,七成以上的人其身体状况处于亚健康状态,亚健康状态实际上已经在警告人们,如不加重视,疾病就会接踵而来;如能加强自我保健,建立健康生活方式,就可以使自己早日从亚健康状态中走出来,转变成健康状态。 亚健康的成因 偶遇朋友小徐,发现她居然染上了“吃药丸”的风气。不用担心,此“药丸”非彼药丸,只是维他命丸。小徐说,身边不少在外资企业打工的朋友都有...

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300多味中药饮片炮制将有标准_中药饮片_【中医宝典】

民晚报 中药饮片炮制标准缺失一直困扰着行业发展,记者日前从相关部门获悉,2010版《药典》编制过程中涉及的325味中药饮片共987个批次的样品炮制加工已完成,目前正进入检测阶段。新版《药典》中囊括的饮片数量大幅提升,300多味中药饮片炮制都将有新质量标准。 中药材必须经过炮制,即被制成饮片后才能用做成药或汤剂的原料,这是中医用药的一个特点。在我国制药领域,...

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生儿健康标准_儿科泌尿系统疾病_【中医宝典】

经过专家们的研究认为,生儿健康应具有直个方面的标准。现录如下,供父母亲们参考。 1、新生儿降生后先啼哭数声,后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。 2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。 3、新生儿的正常体重为3000-4000克,低于2500克属于未成熟儿。 4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状,无气味。喂奶后逐渐转为黄色(金黄色或浅黄色...

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协和及北大医学部招聘健康人模拟标准化病人_【中医宝典】

最近几天,在协和医院的门诊大厅等地方张贴了一张特殊的招聘启事:协和医院临床学院要招聘40位“标准化病人”,其实就是让健康人扮演病人,模拟病人的病症,以用于医学生的临床教学和考试。 据介绍,以前国内各医学院校都是选择真正的病人作教学和考试,可是患者的病情不断变化,加之病人疾病缠身,学生一人问一遍、一人摸一下也难以承受。国外的医学院校则大都采用面向社会招聘模拟化...

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健康营养概念:合理补充酵素_【中医宝典】

酵素是比细胞还小的蛋白质,广泛存在于人体中。科学研究证明,酵素与人的陈代谢有着重要的关系,人体里的酵素含量决定人的健康和寿命。比如:酵素能净化血液,使血液成为弱碱性;因新陈代谢迟缓而导致的肥胖病,可借助酵素活化细胞、促进新陈代谢而起到减肥作用。美国的营养专家指出,人们在补充维生素和钙质的同时,还应该补充一些酵素,虽然它不是营养素,但酵素中含有各种各样的酶,...

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禽流感拉响公共健康警报_【中医宝典】

...日增了10名禽流感患者及疑似患者,致使全国患者总数增至65人,其中已有21人死亡。 亚洲禽流感疫情还在发展中。这种造成重大经济损失并对人类健康构成威胁的新 传染病 同时发生。 对这次疫情的广泛调查证实,与受感染的活禽密切接触是人类遭感染的源头。基因研究证实病毒直接从禽类身上跃迁到了人类。卫生工作者受到有限的感染,不过症状并不严重。随后香港紧急杀死所有的15...

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