...你每天至少8小时与电脑为伍吗？ 你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？ 你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？ 如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。 很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最...
...。 4、贫血：长期出血而未及时治疗者可发生贫血。 关于女人子宫肌瘤的症状，大家得正确的把握，通常情况下子宫肌瘤是良性的，而且很少会出现恶性的子宫肌瘤。恶性的子宫肌瘤对身体的影响大，如果不及时治疗的话还可能会有生命威胁，希望女性朋友重视...
...药膳食疗，也就是食物与药物相结合的疗法，即利用药物配合食物来影响肌体各方面的功能，使身体获得预防保健的一种方法。其实，药膳食疗在饮食中的运用，源远流长，多以家庭膳食居多，而现在佛山一些酒楼、饭馆也开始推出药膳，引来不少市民捧场。 为什么...
...网www.zhong-yao.net 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，...
...女人子宫肌瘤的危害是大家得把握的，正确的把握女人子宫肌瘤的危害，才能提醒大家早作准备，以避免疾病的危害，通常女人子宫肌瘤的危害有如下几点，我们详细把握一下。 女人子宫肌瘤的危害： 1、不孕或流产：如果肌瘤组织出现在子宫角部，可压迫输卵管的...
... 疳积茶 疳积食疗方精选 菊花龙井茶 口疮茶 流行性腮腺炎食疗方－黄花菜 牛奶加蜂蜜有助于治疗小儿贫血 脾胃气虚食疗方－茯苓大枣山药粥 清热解暑食疗方－二豆粥 清热解暑药膳方－百合绿豆汤 沙参枇杷百部茶 盛夏小儿咳嗽的食疗方 十叶导赤茶 ...
...尽可能选择卫生条件好的饭店，不妨改变就餐的程序，先点菜然后再去洗手，或者在使用菜单后用消毒纸巾仔细擦手。需要注意的是，当感到身体疲乏、工作压力大、心情不佳时，身体的抵抗力下降，任何病菌都会“乘虚而入”，在外进餐时最好把点菜的机会让给别人...
...女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。 90％的贫血属于缺铁性贫血，食疗比药物治疗贫血更安全且有效。以上三味合用，能增强补血作用。 ...
...必要的治疗药物外，平时还应有针对性地吃一些补气血、补虚损的食物或药膳，从而起到治疗或辅助治疗的作用。下面介绍几种妊娠贫血食疗药膳的家庭制作方法，您不妨一试： 芪归鸡汤： 生生姜等调味料与猪肚丝拌匀即可食用。 龙眼肉粥： 龙眼肉15克，莲子15...
...墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾...
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