...白茯苓丸 白羊肾羹 巴戟散 补益石斛丸 侧子散 传信散 磁石汤 附子丸 骨碎补散 降气汤 既济丹 韭子丸 蠲痛丸 狼毒丸 硫黄散 龙珠丹 鹿角胶丸 秘传降气汤 菟丝子丸 薏苡仁丸 俞山人降气汤 正阳丸 方剂主治：腰脚无力 补肾养脾丸 大...
...风 退者，四肢不收，身体疼痛，肌肉虚满，骨节懈怠，腰脚缓弱，不自觉知是也。由皮肉虚弱，不胜四时之虚风，故令风邪侵于分肉之间，流于血脉之内使之然也。经久不瘥，即变成水病。...
...方(耳聋) 苍公酒(背强口噤) 苍术豉酒(腰脚疼痛诸病) 苍术酒(痰证) 草苁蓉酒(阳痿) 草乌酒(痹证) 侧金盏酒(心悸) 侧子酒八(脚气) 侧子酒二(脚气) 侧子酒九(脚气) 侧子酒六(脚气) 侧子酒七(脚气) 侧子酒三(脚气) 侧子酒...
...产后遍身疼痛，因早劳动行走，致气血升降失常，留滞于关节间，筋脉牵引，或手足拘挛，不能伸屈，故遍身肢节作疼，宜趁痛散。恶露不净，流于遍身肢节，腰脚关节等处作痛，宜如神汤。趁痛散 治败血流经。当归（一钱） 肉桂（八分） 白术（一钱，炒） 牛膝...
...腰脚软 二蚕砂炒热熨之。（《保命集》）腰脚痛 天麻 半夏 细辛（各二两） 绢袋二个，各盛药令匀，蒸热，交互熨痛处，汗出则愈。数日再熨。（《简易方》）腰脚冷痛 乌头（三个）去皮脐研末，醋调贴，须臾痛止。（《十便良方》）卒然腰痛 黑豆（六升）...
...产后遍身疼痛，因早劳动行走，致气血升降失常，留滞于关节间，筋脉牵引，或手足拘挛，不能伸屈，故遍身肢节作疼，宜趁痛散。恶露不净，流于遍身肢节，腰脚关节等处作痛，宜如神汤。趁痛散 治败血流经。当归（一钱） 肉桂（八分） 白术（一钱，炒） 牛膝...
...腰脚软 二蚕砂炒热熨之。（《保命集》）腰脚痛 天麻 半夏 细辛（各二两） 绢袋二个，各盛药令匀，蒸热，交互熨痛处，汗出则愈。数日再熨。（《简易方》）腰脚冷痛 乌头（三个）去皮脐研末，醋调贴，须臾痛止。（《十便良方》）卒然腰痛 黑豆（六升）...
...搬重物时应屈曲髋膝下蹲。研究发现，膝关节伸直时弯腰和屈膝时弯腰相比，后者腰部所受的压力要少40%。因此，正确的姿势是将髋膝屈曲，即下蹲位去搬重物。 加强腰背及腹肌锻炼。人体的骨骼和姿势是依靠肌肉来维持的。经常坚持做腰、背、腹部的肌肉锻炼...
...凡腰脚重痛．刺委中出血．久固宿疹亦皆立已．次 主腰下至足不仁．（并千．）阴腰脚如冷水．（明见疝．）承山、治腰背痛．脚 重．战栗不能立．香港脚．膝下肿．申脉、治腰痛不能举体．足 寒．不能久立．坐如在舟车中．昆仑、治腰尻痛．（千作踵．）足．...
...虎骨天麻酒——原名“浸酒” [药物组成] 虎胫骨(炙令黄，槌碎如叶子)八两 丹参 天麻 牛膝各一两 杜仲 芎劳 羚羊角各六分 乌头(炒令得所)二升 菝葜 人参 桂各一两 薏苡仁八分 南椒(择去闭者)半两 [功能主治] 治各种头目腰脚筋骨风...
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