...将妊娠安排在双方工作或学习都不紧张的时期，要注意怀孕前工作或生活的环境，是否接触过对胎儿有害的物质，如放射线、铅等，应与有害物质隔离一段时间再受孕。如服用避孕药，应先停服药物后，改用工具避孕半年后再受孕为宜。家庭经济状况也是在怀孕前应考虑的问题之一，最好是在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。 季节的选择，春天万物新，男女双方精神饱满。时的精、卵细胞的发育较好；...
...流方向，有利于促进血液循环，延缓面部皮肤衰老。洗完脸，用双手掌部干擦一会儿面部，也有改善血液循环、预防感冒的作用。 3.动宜适。早起后活动量不宜过大，时间不宜过长。太极拳、气功、慢跑、徒手操等柔和、缓慢的活动最适合老年人早起锻炼。活动应以略有心跳加快、略有气急感为度。应避免那些快速、旋转或低头过度的运动。有肺气肿、动脉硬化、冠心病、糖尿病等疾病的老年人，则以...
每年秋冬是收获巴戟天的好季节。在收挖时，药农往往把巴戟天的根部和细薯仍掉，很可惜。其实，充分利用其植株根部和细薯进行再繁殖，是解决巴戟天种苗短缺的好门路。为了解决巴戟天种苗短缺的问题，现把早年我在农村与药农一道利用巴戟天根部及细薯再植的成功经验介绍给大家，以利物尽其用，培育更多的巴戟天种苗。 （一）根部再植法。收获时，把药用的大条巴戟天薯斩下后，留下3～4条...
我国是烟民众多的国家，在全球控烟再掀高潮的今天，我国的烟民仍有增无减。在烟民队伍中，不乏年轻甚至稚嫩的面孔。 美国科学家最近发表的一项研究显示，儿童通常在8岁左右会有尝试吸烟的冲动；父母双方都不吸烟的家庭中，71%的孩子长大后不会成为烟民；与家庭中始终有吸烟父母的孩子相比，在父母双方都在孩子8岁左右时就戒烟的家庭里，孩子最终不会变成烟民的可能性高达40％。 ...
...白质和易被人体消化吸收的脂肪及钙、维生素A、维生素D等，是病人首选的营养食物，也是广大群众最喜爱的食品之一。然而，医学专家提醒人们：有些病人不宜喝牛奶。 胃肠道手术后的病人 牛奶在贮存过程中，易产生乳酸，乳酸发酵后，可产生气体，由于胃肠道手术时，手术操作对腹腔脏器均有影响，加上麻醉后暂时的胃肠功能麻痹，使得肠蠕动减弱，术后肠腔内积聚的气体不易排出。如术后再饮...
...去锻炼吧，运动可代替药物，但药物替代不了运动，通过长久的运动，你身体或许会慢慢好转，也就不用服药，也不用遭病痛折磨。他说没时间锻炼，待退休后再谈养生。 此观念差矣！现在人们已经认识到健康的重要性，但如何养生才能健康长寿不少人并不清楚，甚至错误地认为，现在工作繁忙，待退休后再去养生吧!殊不知，养生是没有年龄界限的，人老时应该保养身体，年轻时、中年时，即使是幼年...
...当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的 陈皮 那样的药用功效。 鲜橘皮不宜泡水喝的另一个原因是，鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康。为防止橘子树遭病虫害，从开花到结果期间，要多次喷洒农药，且大部分农药不能分解，一旦残留在橘子表面，就很难去除。此外，为防止细菌侵入橘子内，...
宫外孕后能否再生育 宫外孕，是受精卵在子宫腔外的器官或组织中着床、发育成囊胚。宫外孕可发生在输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带和子宫颈等处，分别称为输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、阔韧带妊娠和子宫颈妊娠。其中输卵管妊娠最多见,约占到90%以上。其原因是精子和卵细胞在输卵管壶腹部结合成受精卵，再逐渐移向子宫腔的。如果输卵管有慢性炎症，引起输卵管周围黏连，使输卵管扭曲、...
...不能察，必以情。”对曰：“忠之属也。可以一战。战则请从。” 公与之乘。战于长勺。公将鼓之。刿曰：“未可。”齐人三鼓。刿曰：“可矣。”齐师败绩。公将驰之。刿曰：“未可。”下视其辙，登轼而望之，曰：“可矣。”遂逐齐师。 既克，公问其故。对曰：“夫战，勇气也。 一鼓作气，再而衰，三而竭。 彼竭我盈，故克之，夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。”
预防接种是提高儿童免疫力、抵抗疾病的有力措施。但儿童出现下列情况时不宜接种： 1．体温超过37．5℃的发热儿童不宜进行预防接种，应查明病因，治愈后再接种。 2．患牛皮癣、皮肤感染、严重皮炎、湿疹的儿童不宜接种，须待皮肤病痊愈后方可进行接种。 3．患有严重心脏病、肝炎、肾炎、活动性结核病的儿童不宜接种。 4．脑或神经系统发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫病的儿童不...
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