...即使平时不吸烟的人，熬夜时，在周围烟民的“带动”下，也可能会燃上一支。本来已是人困马乏，这种行为不啻“疲马加鞭”。 长期熬夜者多夜间工作，白天补觉，户外运动较少，缺乏紫外线照射，维生素D容易缺乏，易发生骨质疏松。而烟草中所含尼古丁、焦油等...
...研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。因此，男士吸烟者宜常补充含硒丰富的食物。 如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：...
...等由于协同作用以致肺癌发病率更高。据150多次流行病学调查报告均证实吸卷烟可致肺癌。从1939～1963年间30多次病例对照，7次大规模的定群调查证实吸烟与肺癌发病有剂量-反应关系。一般认为吸卷烟可以提高肺癌死亡率10倍以上。吸烟年龄越早，...
...肺中的“开关”已被启动，临床医师可以给予化学预防药，以避免细胞转化成癌。当然，最简便有效的方法还是不要吸烟，已吸烟的人亦应及早戒烟，以免启动机体中肺癌细胞生长的“开关”。...
...化学成分可直接刺激局部牙周组织或进入血液循环发挥副作用，长期刺激可使上皮角化层增厚、粘膜下血管充血，牙龈呈慢性炎症；尼古丁可以抑制细胞增殖，使骨质疏松。吸烟还对免疫系统有抑制作用，并可使口内处于缺氧状态，牙周氧化还原电势下降，有利于厌氧菌的生存...
...代谢功能衰退有很大关系。美国眼科研究院的报告说，科学家们经研究发现，吸烟者或曾经吸过烟的人得老年性黄斑变性的可能性要大大高于不吸烟的人。报告强调说，吸烟是已知的导致老年性黄斑变性的一个主要原因，而这个原因是可以预防的。...
...英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破，发现一个在外表上看起来苗条健康的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”，并呼吁人们警惕——外表健康不一定等于真正的健康。 英国科学家通过新发明的“磁性共振...
...吸烟对人体造成的众多危害已为人所知。美国科研人员在最新一项研究中发现，吸烟还会导致多发性硬化症恶化。 发性硬化症是一种免疫系统错误攻击自身机体的自体免疫疾病，根据病损部位不同，多发性硬化症可引起人体多种功能障碍。 美国波士顿医学院的研究...
...增强性生活的愉悦感。其实，这是没有任何科学道理的无稽之谈。长期吸烟不仅可引起呼道、消化道、心脑血管病、和各种癌症等疾病，而且还可以导致性功能障碍。 吸烟诱发勃起障碍 吸烟虽能刺激大脑，使之兴奋，但往往造成大脑兴奋与抑制的不平衡，不协调，结果...
...□朱本浩 吸烟有害健康可谓人人皆知，但吸烟对药效的影响人们却知之不多。研究认为，吸烟影响药效的主要原因有两种：一是吸烟时外周血管收缩，血压升高，导致药物的吸收减少。二是香烟中的有害成分，如尼古丁、烟焦油等，可与药物发生作用，使肝脏内参与...
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