...消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。 洋葱 具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。 马齿苋 具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。 鲫鱼 有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 鲍鱼 具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效...
...化也从“长”的状态转向“收”的状态。立秋饮食调养宜补养脾胃，这样做既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。 秋来“伏”不去，祛湿养脾胃 立秋后天气仍热，且雨水多，常暴雨成灾。这段时间天上有烈日，地上多水湿，湿热交蒸，合而为湿热邪气。《黄帝内经》言“湿气通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，致脾阳不振，运化...
...皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？ 南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，中医祛湿可以通过健脾来实现，因为脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹胀，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。比较...
香薷 【释名】香柔、香茸、香菜、蜜蜂草。 【气味】辛、微温、无毒。 【主治】： 伤暑（暑天卧湿当风，或生冷不节，头痛发热，转筋，干呕，四肢发冷等）。用香薷一斤、厚朴（姜汁炙过）、白扁豆（微炒）各半斤，锉散。每服五钱，加水二碗，酒半碗，煎成一碗，放水中等冷定后服下。连进二服，很有效。此方名“香薷饮”。方中的扁豆，可用黄连（姜汁炒）代替。 水肿：用干香薷五十斤，...
《 杂病 证治新义》: 加味黄连香薷饮 【处方】 香薷 、 黄连 、 扁豆 、 厚朴 、 陈皮 、 法夏 、 茯苓 、 甘草 。 【功效与作用】 暑热 泄泻 。 【用法用量】 水煎服。 【各家论述】 本方为清暑 化湿 和中之剂。用香薷、黄连清暑 退热 ，扁豆、茯苓 利湿 止泻 为主，佐二陈、厚朴以 燥湿 和中 调气 ，故为治暑热泄泻之良方。若用于夏季 急性肠...
... 「 气味 」辛、微温、无毒。 「主治」 1、 伤暑 （暑天卧湿当风，或生冷不节， 头痛 发热 ， 转筋 ， 干呕 ，四肢 发冷 等）。用 香薷 一斤、 厚朴 （ 姜汁 炙过）、 白扁豆 （微炒）各半斤，锉散。每服五钱，加水二碗， 酒 半碗，煎成一碗，放水中等冷定后服下。连进二服，很有效。此方名“香薷饮”。方中的 扁豆 ，可用 黄连 （姜汁炒）代替。 2、 ...
...牛奶，苹果汁等饮料，及时补充水分，防止中暑。 （3）适当多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种，如西瓜、黄瓜和西红柿等。 （4）寒凉饮食有利于解暑，但要适度。若主食是凉的，汤也是凉的，水和饮料全都是凉的，势必损伤小儿脾胃。要防止寒凉过度损伤小儿脾胃，尤其对于患病儿童更要注意。 （5）西瓜是盛夏美味，既香甜可口，又清凉解暑，瓜皮亦可炒菜、作馅食用，还可煮水饮用。...
□ 本期博主：罗大伦 中国中医科学院 当湿气把脾胃之气困住以后，单单祛湿有时效果不好，尤其是当湿浊之气严重致脾胃陈腐郁积时。藿香的主要作用是振奋脾胃之气，这样脾胃的气机振奋了，湿浊之气也就容易去了。 佩兰 ，把这两味药和三仁汤等一起用，这两味药我用的量会非常小，一般是各3克或者各6克，然后标注药物快要熬好时再下入，这是芳香类药物的使用方法，一般熬久了，芳香的...
香薷 ，味辛，气微温，无毒。入脾、胃、心、肺四经。主 霍乱 ，中脘绞痛，治伤暑如神，通 小便 ，散 水肿 ，去 口臭 ，解热除烦，调中温胃，有彻上彻下之功，拨乱反正之妙，能使清气上升，浊气下降也。但宜冷冻饮料，而不可热饮，宜少用，不可大用。少用，助气以祛邪；大用，乃助邪以耗气。冷冻饮料，乃顺邪解暑；热饮，乃拒邪以格热。此又用 香薷 者所宜知也。 或问香薷解暑...
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