...长寿”作为自己的治疗目标。 ◆“五”项经常观察的指标 血糖:争取把空腹血糖控制在7、6毫摩尔/升以下，餐后血糖控制在9、8毫摩尔/升以下，分别称为良、优。 血脂:甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白都要控制在正常范围以内。 血压:应该控制在140...
...“返老还童”要小心 衰老是人体不可抗拒的自然规律，但有时老年人会出现“返老还童”的现象。对此，不少人以为是健康长寿的征兆，可“返老还童”现象并不一定都是吉兆，有时可能是某些疾病的早期信号。 掉牙再生 老年人因牙周组织萎缩，支持力减弱，再加...
...可信。”然而，在实际操作过程中，按照说明正确使用却绝非易事。 一些早早孕试纸的说明这样写道：“向自测卡一端排尿，使吸收尖端朝下，显示窗不要面对身体，以免尿液溅到其上。”还有些早早孕试纸这样指导使用者“手持尿液滴定管，在试纸底端的尿液皿上方3...
...牙膏吗？ 9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是 “口腔健康促进——— 面向西部，面向儿童”，另外，还有传递正确地使用含氟牙膏的理念。昨日，记者在采访厦门市口腔医院口腔预防科主任李俊震医生的时候，他特别指出儿童要正确使用含氟牙膏。 记者在...
...抗生素“越新越好”“越贵越好”“越高级越好”。其实每种抗生素优势劣势各不相同，一般要因病、因人而选择。有的老药药效比较稳定，价格也便宜，再加上人们不经常使用，疗效反而可能更好。 误区之三：抗生素是消炎药。实际上抗生素仅适用于由细菌引起的炎症，...
...个很复杂的东西，两三千字是说不清楚的（特别是有一方存心要搞局的时候）。我只是针对他们常常列举的一些“足以证明中医中药确实有效”的例子，从逻辑角度上作一点剖析，以说明他们的“事实”是何等的可笑。这当然少不了有人要拍砖。但我奉劝诸君莫要激动，...
...出身、属于半路出家的中医。所以，很多熟悉我的同事和朋友看到我诊脉时，都会好奇地问我：“你在解放军第二军医大学学的是西医，为什么要改行搞中医？”其实，改行还谈不上，因为我没有抛弃西医的长处。只是近20年来，我在临床中已明显地倾向于使用中医了。...
...标签：中药和缓 核心提示 近段时间，出现“刺五加”、“痔血胶囊”等“用药”安全事件，严重危害人们健康，同时，也再次警示：用药安全不可忽视。 老年人往往同时患多种慢性疾病，因而用药量及种类比青、壮年患者要多。由于存在生理、社会、心理、环境等...
...丁医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。” 有两种错误的做法： 一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系； 二是在经血量少的时候忘记更换。 有...
...能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。 二、先用中药，后用西药中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用西药确有特效。老年人多...
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