...冬季进补，对于为了健身长寿的人来说，只靠补药不是好办法，还要注意加强运动锻炼，根据身体的需要，有针对性地调整饮食，多用大脑，这样才能达到真正意义的养生。 ...
...中国花粉、人参蜂王浆、参茸口服液等多种多样的滋补药品的大量生产和投放市场。无疑对于病后的康复、抗衰老药的研制、老年保健等有着不可估量的作用。但毋庸讳言的是，近年来由于滥用“老少皆宜”的滋补药品，已经对人们的健康带来了损害，尤其是对儿童的...
...适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。 一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有...
...书·无逸》 又如:乱背弓空(意借债);乱开玩笑;乱吃;乱出主意;乱跑;乱说乱动 很,非常 [very]。如:乱有面子 叛乱;动乱;不安定 [an armed rebillion;unrest] 治乱非天也。——《荀子·天论》 又 禹以治, ...
...大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。 尽量让米“色” 有利预防心血管病 白米饭维生素含量很低，如果选择 有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得...
...古人病愈之后，即令食五谷以养之，则元气自复，无所谓补药也。神农、仲景之书，岂有补。遂开后世补养服食之法。以后医家，凡属体虚病后之人，必立补方，以为调理善后之计。若富贵之人，则必常服补药，以供劳心纵欲之资；而医家必百计取媚，以顺其意。其药专...
...一入秋季，有些人常感疲倦，有抑郁感，大脑反应迟钝。这些人总不爱出门，常闷头睡大觉，醒后浑身无力，工作时常注意力不集中。他们常为此求医问药，甚至购买补药等，其实大可不必。这是因为情绪的改变与季节有关。 为什么一到秋冬季节总有人情绪低落易疲倦...
...人参和银耳若由原来的白色或淡黄色变成米黄色或炒米色，仍可服用；若不但外表变成棕色或褐色，连内部也已变色，则说明该药物已经变质，便不宜再服。 面对陈年补药，弃而不用，舍不得，继续服用，又怕不安全，那么，如何判断这些补药能否入口呢？现分别作...
...日且冥也。从日在茻中。莫故切。又，慕各切〖注〗𦮅、䒬、𦱴，古文。 (莫) 日且冥也。且冥者、將冥也。木部曰。杳者、冥也。夕部曰。夕、莫也。引伸之義爲有無之無。从日在茻中。㑹意。茻亦聲。此於雙聲求之。莫故切。又慕各切。五部。...
...表示否定,相当于“不” [not] 莫相知。——唐· 柳宗元《三戒》 莫敢过其门。——唐· 柳宗元《童区寄传》 故莫能知。——宋· 苏轼《石钟山记》 莫能得。——《史记·魏公子列传》 又如:莫得(没有);爱莫能助;一筹莫展;莫可奈何(犹言...
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