血虚的体质，常因失血过多，或者脾胃消化吸收功能低下，或因营养不足，或因七情过度，暗耗阴血等原因所引起，以致不能濡养脏腑经脉，而出现面色苍白、头眩目花、耳鸣耳聋、心悸失眠、指甲口唇眼睑缺少血色，甚至毛发枯槁、稀疏脱落、全身乏力，妇女闭经或经少，白细胞、红细胞、血小板减少等血虚征象。 宜忌原则 血虚体质宜多吃常吃具有补血作用的食物，宜吃高铁、高蛋白、高维生素C的...
血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。引起血虚的原因很多，现分述如下： 失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。 饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能...
忌食物品 血虚之人忌吃下列食物。 荸荠 根据前人经验，凡血虚者不宜多吃荸荠。如《 菊花 、槟榔、生萝卜等。
宜食物品 血虚之人宜吃下列食物。 牛肉 不仅能补气，同时又能补血。由于牛肉中含有丰富的铁质，故有较好的补血作用。如能经常炖食牛肉，或配以补血的红枣、龙眼肉、杞子等，补血功效更显著，尤其适宜于年轻产妇或手术后或失血引起的血虚之人。 牛肝 有养血、补肝作用，血虚萎黄者宜食。《 人参 、肉苁蓉等。
什么是阳虚?什么是血虚?什么是气虚?这对中医专业人士来说不是很那辨别的问题。但对多数患者来说却很茫然。著名学者聂文涛先生总结四句科普:“阴虚 发热 ;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚 无力 。”这四句话虽然不能涵盖辩证的全部,确实很多人理解了不同的虚症。
...2：上下两唇出现赤色为心病初期。 3：舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。 肝病 1：鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。 2：两目下发青，面色污浊，象总也洗不干净，为肝病初起。 3：左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。 脾病 1：鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已久。 2：整个鼻梁色黄为脾病初期。 3：唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为...
...的一种(即 植物神经功能紊乱 在心血官系统的表现)，其 症状 表现是多种多样的，最普通的自觉症状是 心悸 、 呼吸 不畅、 心前区疼痛 、 面色苍白 和 全身乏力 等，还有 容易激动 、 失眠 、 多汗 、发抖、 眩晕 、 多梦 等表现。 心悸伴乏力、面色苍白的原因 由于 焦虑 、 紧张 、情绪激动、 精神创伤 等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受...
... ，咽干，颧红，盗汗，五心烦热，男子遗精，妇女月经不调，舌红无苔，脉细数。 相关检查显示肝肾出现一定的变化 二、脾 胃气虚 主症：饮食减少，食后 腹胀 ，肢体浮肿，大便溏泻，体倦 无力 ， 气短 懒言，面色萎黄，舌质淡，苔白，脉细弱。脾气下陷，则出现 脱肛 、阴挺、 胃下垂 等症。脾不统血，还 可出现 便血 、 崩漏 、皮下出血等。 相关检查显示脾胃出现变化
...营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。 脏腑失于濡养：一般表现为 面色苍白 、唇色 爪甲 淡白无华、 头晕 目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、 心悸 怔忡、 失眠 多梦 、 皮肤干燥 、 头发 枯焦，以及大便燥结， 小便 不利等。 血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，...
血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。引起血虚的原因很多，现分述如下： 失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。 饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能...
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