...变饮食习惯。有的医生主张必要时利用药物作为饮食管理的一个辅助措施。只是利用病人迷信药物的心理来巩固病人长期坚持饮食管理。我们认为，当饮食控制和体育锻炼两种措施 减肥 无效时，应该用药物辅助治疗。目前已有不少新的 减肥药 ，减肥功效较高， 副作用 较少。如 芬氟拉明 （氟 苯丙胺 ，FenFlurAmine），就是近年来治疗 肥胖 最常使用的一种药物。 药物减...
...、 中风 等多种 疾病 ，对中老年人健康危害尤大。因此防治肥胖在世界各国引起愈来愈大的重视，对我国 中医 减肥 方法表现出极大兴趣与寄以希望。近几年来，我国采用中医、 中西医 结合方法在防治肥胖中已取得很大进展，推出许多减肥的方药。现将 中医学 对 肥胖症 的病因 病机 ， 辨证 分型、治疗方法及其代表性 方剂 和近年来所研制的 中成药 等分别予以简略介绍。
...中药减肥法 对肥胖症病因病机的认识 肥胖症的辨证分型 肥胖症的治疗大法 防治肥胖症的中成药 常用降血脂中药 外用药减肥法 外用药能否减肥 如何选择减肥外用药 正确使用外用减肥药 外用减肥药的疗效 注意事项 对外用药减肥的几点评价 针刺减肥法 耳穴减肥 体针减肥 手术减肥法 腹壁减肥术 肢体和臀部减肥术 脂肪抽吸术 正确选用减肥方法 怎样减肥 如何选择减肥方法
...身边没有消毒药品，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。 ●药品一旦开罐，罐内所附的棉花和干燥剂，必须立刻丢弃，否则它们会因吸附水气，成为药罐内的一项污染源。 ●意外烫伤时，可将大葱叶切开成片，将有黏液的一面贴在烫伤处，烫伤面积大时可多贴几片，并轻轻包扎，既止痛，又防止起疱，一两天便可基本痊愈。还可用鸡蛋清...
...冬瓜子 30克煎水，去渣后同米煮粥。常食不限。 赤小豆 粥 【配方】赤小豆50克，粳米60克 【功用】健脾 利水 。适用于 水肿病 、肥胖症和脚气病水肿。 【制法】将赤小豆、粳米放入锅内，加水烧开，小火慢熬，将成粥时加入盐和 味精 ，稍煮即可，常食有益。 青鸭羹 【配方】青头鸭1只， 苹果 1只，赤小豆250克， 食盐 、葱各适量。 【功用】健脾 开胃 ，利...
进入盛夏，蔬菜不仅种类多、口感好，营养价值也很丰富。不过，如果在贮存和烹饪蔬菜的过程中处理不当，就往往会让蔬菜的营养成分流失，达不到养生保健的作用。 先切后洗：营养素大量流失 除了小鸡毛菜等品种以外，大多数蔬菜都需切小后再烧煮。不少人，尤其是食堂、饭店里的工作人员，他们的习惯做法是将蔬菜切小再洗，殊不知，蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的，经切细后的蔬菜...
...运动疗法 相结合应用，并长期坚持才有效果。 运动不可避免会引起食欲增加， 消化 功能增强，有人担心运动后吃得多了反而会增加体重，但如运动疗法和限制饮食相结合则可以更灵活地达到热量负平衡，减重效果更为持久。例如肥胖者希望每周减重0.45千克，可以每次作中等运动半小时，约消耗1465千焦（350千卡）热量，每周运动3天，共消耗4395千焦（1050千卡），每周还...
...据病因一般分为 原发性 及 继发性 两类。 一、原发性 肥胖 （一） 单纯性肥胖 肥胖是临床上的主要表现，无明显 神经 、 内分泌系统 形态和功能改变，但伴有脂肪、 糖代谢 调节过程障碍。此类肥胖最为常见。 1、体质性肥胖 是由于 脂肪细胞 增生 所致，与25岁以前 营养过度 有关。多半有家族性遗传历史。超重的儿童通常成为超重的成人。据报告，0～13岁时超重...
...。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康，使用外用药减肥的患者应注意以下几点。 （一）减肥是综合性治疗，切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗是十分复杂的生物化学反应过程，其中有许许多多的环节可以影响到脂肪的新陈代谢，因此单用外用减肥霜的治疗效果就远不如综合性治疗的效果好。什么是综合性治疗？综合性治疗就是根据影响人体脂肪新陈代谢的诸多因素，采取多方面、多...
...照察之。”分析了练功与 经络 关系。清代各家著作中广泛引摘前人有关气功、导引等治病方法。解放后，气功这一闪耀着生命科学的医疗方法，得到了整理和研究。至于用气功来 减肥 ，亦可以通过古代文献记载来查索。古医书中曾有记载“脾主身之 肌肉 ”、“肥人多湿痰”、“痰生于脾”、“脾无湿不生痰”，说明脾失健运能生痰湿，是导致 肥胖 的 病理 基础。又谓“形充而大肉无分理...
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