...橄榄有清热喉咙止痛的作用。 2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。 3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。 4. 乌梅 4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。 5.梨 <1>鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。 <2>梨粥:鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。
...5克，大米35克)，花卷(面粉100克)，油菜豆腐(木耳5克，油菜100克，豆腐50克)，芹菜炒土豆丝(芹菜50克，土豆丝100克) 加餐：鸭梨或桃(鸭梨150克) 全日烹调用油25克，盐8克。 以上食谱含热能2147.6千卡(8.98兆焦耳)，蛋白质80.4克，占总热能的15.0%，脂肪44.8克，占总热能的18.8%，碳水化物356克，占66.3%，维生...
...细锉）， 甘草 5两（细锉）。 【制法】上药以水6斗，先煎 甘草 至3斗，去渣澄清，却入釜中，纯 白蜜 3升，好 牛乳 9升，相和，以慢火煎 茯苓 ，令乳蜜汁尽，出之，及热，按令散，拣择去赤筋，又熟挼令如面，阴令极干。 【功能主治】 养性。主 【用法用量】初服3钱，以水调下，稍稍任性加之，每日4-5次。 【注意】忌食 米醋 物。 【摘录】 《圣惠》 卷九十四
...取汁，再加入 粳米 煮熟后加适量 红糖 ，空腹服。有温阳利水之功效。 3、杏梨 石苇 饮：苦 杏仁 10克，石苇12克， 车前 草15克，大鸭梨1个， 冰糖 少许。将 杏仁 去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、 车前草 加水同煮，熟后加 冰糖 ， 代茶饮 。有泻 肺火 ，利水道功效。 4、利尿 黄瓜 汤： 黄瓜 1个， 瞿麦 10克，味精、盐、香油适量。先煎 瞿...
...批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！ 以下介绍的中医 妙方 ，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 蜜汁 生枣 粥 改 面色苍白 蜜汁生枣粥 养颜原理： 红枣 补气， 花生衣 补血， 花生 肉滋润， 蜂蜜 补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温 水泡 后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入 蜂蜜 食用。...
...后汗止（即盗汗），口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样，舌质红缺少唾液。 食宜：宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品，如雪梨、 百合 、蜜汁藕等； 食忌：原则是禁食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。 肺气虚 症 临床表现：咳嗽 无力 ，喘促 气短 ，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡， 脉缓 无力或...
蜜汁 含漱 法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。 蜂蜜 疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于 溃疡 面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。 硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1％硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。 木耳 疗法：取 白木耳 、黑木耳、...
...银耳汤 18、 益寿银耳汤 19、 紫云三仙 20、 杏仁粥 21、 杏仁豆腐 22、 杏梨饮 23、 糖卷果 24、 川贝江米梨 25、 蜜汁鸭梨 26、 止咳梨膏糖 27、 生津和胃饮 28、 水晶桃 29、 山楂核桃饮 30、 枇杷叶粥 31、 橘皮粥 32、 百合蜂蜜 《保健药膳》卷三：祛风散寒 1、 茴香粥 2、 羊头烩 3、 羊肉羹 4、 羊肚羹...
...发，所以早上吃姜最好，让沉睡了一个晚上的阳气重新开始活跃，到了晚上，我们劳累了一天，阳气应该开始收敛和保存，此时就不适合吃姜了。 秋季粥养：鸭梨 百合粥 材料：鸭梨100克，鲜 百合 20克， 粳米 50克， 冰糖 适量。 制法：将 粳米 淘洗干净；鸭梨洗净去皮，切丁；鲜 百合 摘瓣，洗净。先将粳米洗净后煮熟，用文火熬熟，再加入鸭梨丁，煮烂，最后放入 冰糖 ...
秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。 梨品种繁多，目前市场上最常见的主要有皇冠梨、天津鸭梨、香梨、沙梨、贡梨、水晶梨等，专家介绍，梨的不同食用方法可以产生不同的功效，民间就有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。专家说，吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨...
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