...人体透过激烈的比赛，大运动量的健身锻炼或强体力劳动，往往会产生疲劳。为了及时消除疲劳，改善症状，除加强前后的整理活动，进行相宜的物理治疗外，注意饮食营养的调理则是现代生活中不可忽视的重要一环。运动前后摄取一定的营养品，不仅能延缓疲劳的出现...
...身体的康复，也为了以后的健康，大家一定要多注意的多补充以上的保健食品，祝大家早日康复。 ...
...营养监测和评价，旨在根据胎宝宝生长发育的需要，及时补充各种所需的营养素。 营养补充原则 现在的营养补充原则在刁：：身体缺什么，补什么；缺多少，补多少；既要注意营养不良，又要防止营养过。切忌盲目乱补，一则是避免营养不均衡，二则是避免孕期过胖，...
...上环手术后要注意多休息，避免劳累，特别是要注意一定要避免体力劳动，否则容易造成环脱落和阴道大出血。 3、补充营养。经历手术后，女性的身体都会相对较虚弱，这个时候要多吃些营养丰富的食物，特别要记得补充铁，以免出现贫血现象。另外，多吃新鲜水果、...
...一般治疗 在女性盆腔炎的治疗过程中，要注意休息，且最好选择半卧位的方式，以便炎症分泌物的排出;多喝水排尿，以稀释和排出分泌物和病菌;多补充营养，进食易消化的食物;若有贫血患者，必要时给予输血，病症严重，疼痛时给予镇痛剂。 上面所分析的就是关于...
...特殊需求 女人每天的热量需求大约是2100卡路里，而男人则需要2600卡路里，不过女人的维生素和矿物质需求量大多和男人相同。因此，女人们更应该注意食品的营养质量以避免营养不良，因为她们吃的很少，但却要补充和男人同样多的维生素和矿物质。对于...
...鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。 宫颈糜烂患者一定要注意的饮食，而且要牢牢的记住以上几点，让自己有一个科学的饮食习惯，以此来保证自己可以做到营养均衡。虽然良好的饮食不会让患者直接康复的，但是却会...
...可以进行。晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。需要提醒的是，隔着玻璃窗晒太阳是达不到效果的。 三注意：营养均衡，多吃营养丰富的食物。孕妇在冬季饮食不应“厚肉薄菜”，还是要注意饮食营养的全面均衡，这也是抵抗...
...器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所以必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。 胎儿迅速发育时期——孕中、晚期的营养 怀孕的第4到第10个月，是胎儿...
...治疗附件炎的方法是很多的，患上这种疾病的人数在生活中也是很多的，附件炎疾病的危害是很大的，人们要注意附件炎的预防事项，下面就为大家讲讲常见的治疗慢性附件炎的注意事项。 慢性附件炎用药后不会立竿见影，但症状会随着治疗的深入，逐渐缓解减轻，...
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