饮食减肥_中医减肥_【中医宝典】

“ 吃出来”的减肥饮食习惯 10日营养餐让腿变修长 2款纤腰食谱 3款简易瘦脸食谱 4款美味又减脂的瘦身蔬菜汁 7种好吃又减肥的清肠水果 MM青睐的五种减肥茶 Office一族瘦身茶饮料 产后速瘦饮食妙招 吃橙色果蔬有助减小腹 臭豆腐汤,喝出好身段 春季吃山药减肥又丰胸 春季减肥饮食技巧 春季减肥饮食要点 达原饮方可“瘦身” 果蔬汁断食减肥法 喝蜂蜜可减肥 ...

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野生蘑菇莫乱吃_【中医宝典】

...我想象这是不是猴头菇 但人家说猴头菇有毛 我就不知道是什么了 【正文】摘到这个奇怪东西后,龚女士拿给好多人看,可大家都没见过,有人猜测这是大蘑菇。 【正文】这些大块头到底是不是蘑菇,能否食用呢?记者带着样品找到了有关方面的专家。 【同期】中国科学院微生物研究所 真菌地衣系统学重点实验室研究员 文华安 马勃 大马勃 肯定能吃 就是老了之后就不能吃了 不说是它有...

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3款简易瘦脸食谱_饮食减肥_【中医宝典】

绿豆 薏仁粥, 绿豆 及薏仁在中医里有 利尿 、改善 水肿 的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有 解毒 的效果,使体内毒素尽快排出。 一、绿豆薏仁粥 材料:绿豆 20g、薏仁 20g 做法: 1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。 3.用小火煮至熟透即可食用。 营养师

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针灸减肥_中医减肥_【中医宝典】

“颜面针灸”瘦脸 哺乳期女性切忌针灸减肥 常用的针灸减肥方法 冬季减肥适合针灸 警惕针灸减肥的误区 快速燃脂肪的针灸疗法 绿色针炙减肥获得奇效 哪些人不适合针灸减肥? 哪些人群适宜针灸减肥 你了解针灸减肥方式吗? 易胖体质中医针灸排毒巧瘦身 怎样针灸减肥才科学 针灸减肥减肥原理 针灸减肥的四大要领 针灸减肥的四个误区 针灸减肥的优势 针灸减肥基本知识 针灸...

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蘑菇_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

在食用菌中, 蘑菇 以含有极其丰富的蛋白质而冠于诸菌之首。据分析,每100克干品 蘑菇 中,含蛋白质38克,而且蛋白质的消化率亦高达88.5%。这不仅在植物性食物中名列前茅,而且比肉类、乳制品还要高。 蘑菇除了具有高蛋白、多氨基酸外,还具有脂肪低的特点,每100克干品只含1.5克。铁的含量亦很丰富,每100克干品含188.5毫克,这对于防治 缺铁性贫血 很有...

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蘑菇粥_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鲜 蘑菇 15克, 粳米 、油、盐或糖适量。 制作方法:鲜 蘑菇 洗净捣碎,与 粳米 同煮成粥,熟后按口味需要可加油、盐调味,亦可加糖调味。 效用说明:提高机体免疫力。可作为肿瘤病人辅助食疗。

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蘑菇_《本草求真》在线阅读_【中医宝典】

(芝杨)清膈化痰 蘑菇 (专入肠胃肺)。本于桑楮诸木。埋于土中。浇以米泔而生。味甘气寒。(正要曰。有毒。李时珍曰。无毒。)色白。柔软中空。状如未开 玉簪 花品。又有形如 羊肚 蜂窠 眼。故又有别其名曰 羊肚菜 。味甘如鸡。故又有别其名曰鸡腿菇。皆与 香蕈 诸菇同为一类。但 香蕈 色白而平。 蘑菇 则色白而寒也。香蕈能益胃气不饥。及治 小便 不禁。蘑菇则能理气...

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常见的野生毒蘑菇_【中医宝典】

当“味道鲜美”、“口感细嫩”、“高蛋白,低脂肪”……这些词汇伴随着野生蘑菇在眼前不停闪现的时候,人们往往忽略了一个可能威胁生命的事实:野生蘑菇中一些种类带有毒性,甚至是剧毒。今年8月,北京市食品安全办公室和北京市卫生局联合发出预警,提醒市民严防毒蘑菇中毒事件的发生。 我国的毒蘑菇大约有200多种,其中,许多种类的形态特征与食用蘑菇相似,很容易使人误采误食。北...

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