...中医认为莲藕入心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的小窍门或药膳: 莲藕花生章鱼汤 莲藕400克,花生150...
...主要原料:茯苓12克,藕120克,山药12克,百合10克,大枣10个。制作方法:先将鲜藕洗净切片,再与四物台煮至浓汁代茶饮。效用说明:滋养肺阴,补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的咳嗽痰中带血丝、食少、大便不畅等症,可辅以此饮。...
...过程中加入药汁,减少营养和有效成分的破坏。 4.适量有恒,有的放矢 “饮食有节”是中医重要的养生保健原则,药膳食疗同样应适量而有节制。短期内不宜进食过多,不可急于求成。应根据自身状况,经常小量服食,持之以恒,久之定能收效。 对于无病者可适当...
...《医学入门》藕蜜膏治小便长涩,痛闷之极。用藕汁、白蜜各五合,生地汁一升,和匀,微火煎成膏,每半匙空心渐渐含化,食后又服。忌煎炙。 目录 《医学入门》藕蜜膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学入门》藕蜜膏 治小便长涩,痛闷之极。用藕汁、白蜜各...
...味甘,平,寒,无毒。主补中,养神,益气力,除百病。《药性论》云∶藕汁亦单用。能消瘀血不散。节,捣汁主吐血不止,口鼻并皆治之。孟诜云∶藕生食之主霍乱后虚渴烦闷。又云∶莲子性寒。主五不足,伤中,气绝,益十二经脉血气。生食微动气,蒸食,良。其房,...
...《药性切用》白池藕生用甘寒,凉血散瘀。捣汁,止吐衄甚捷。熟用甘平,养心益胃,汤煮益血有功藕粉,清胃安神。无热者均忌。 目录 《药性切用》白池藕 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《药性切用》白池藕 生用甘寒,凉血散瘀。捣汁,止吐衄甚捷。熟用甘平,...
...《保健药膳》紫苋粥主要原料:紫苋菜100克,白米50克。制作方法:先用水煮苋菜取汁去渣,用汁煮米做粥。效用说明:清热止痢。适宜于妇女胎前,产后患赤白痢下病。 目录 《保健药膳》紫苋粥 《圣济总录》紫苋粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健...
...《保健药膳》生芦根粥主要原料:生芦根30克,粳米50克。制作方法:先用水煮芦根取汁去渣,用汁煮米做粥。效用说明:清热、除烦,止呕。适宜于小儿胃热而引起的呕吐等症。 目录 《保健药膳》生芦根粥 《食医心鉴》生芦根粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...
...《保健药膳》地黄生姜粥主要原料:生地黄汁15克,生姜汁20滴,粳米50克,红糖适量。制作方法:如常法煮米做粥,将熟加入地黄汁、生姜汁,搅匀即成,食时加红糖少许。效用说明:养阴血,温中益冲脉。适宜于初产血脉空虚、气弱而腹中恶血不下之腹部作痛...
...过程中加入药汁,减少营养和有效成分的破坏。 4.适量有恒,有的放矢 “饮食有节”是中医重要的养生保健原则,药膳食疗同样应适量而有节制。短期内不宜进食过多,不可急于求成。应根据自身状况,经常小量服食,持之以恒,久之定能收效。 对于无病者可适当...
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