主要原料： 胖大海 3枚， 白糖 适量。 制作方法：用滚开 水泡 沏 胖大海 ，饮时澄汁加入白糖少许，再饮再沏，一日量（不隔夜）。 效用说明：清热和咽喉。适宜于因肺热而引起的喉于肿痛、 声音嘶哑 、 咳嗽 不爽、大便干燥等症。
主要原料： 红皮 甘蔗 （连皮去节）1段， 马蹄 （生李养）7个。 制作方法：将 甘蔗 及马蹄洗净，以水同煮成汁， 代茶饮 。 效用说明：清热、生津、止渴。适宜于 麻疹 后期、余热未净将津液被耗所引起的 口干舌燥 、渴欲饮水、时有 发热 、烦急等症。
...备用。 将山植去核、切片，加50克水煎煮30分钟，过滤后以同样条件煎煮一次，再把山檀汁合在一起，放置火上，加入白糖搅拌，待溶化后倒入 核桃仁 浆汁内，边倒边搅匀，烧至微沸即可。 效用说明：补肺肾，润肠燥，消食积。适宜于肺虚 咳嗽 、 气喘 、腰痛、便于、食积、血滞经少及 腹痛 等症。也可作为 冠心病 、 高血压 。 高血脂 症及 老年便秘 等患者的保健饮汁。
主要原料： 柿蒂 5个， 刀豆子 20克， 生姜 3片， 红糖 适量。 制作方法： 将 柿蒂 、 刀豆 子（切碎）、 生姜 加水同煮，去渣，加红糖即成。 效用说明： 适宜于虚寒 呃逆 ，胃寒 呕吐 等症。
主要原料： 干姜 3克， 车前子 10克， 红糖 8克。 制作方法： 用 干姜 炒 车前 子，共研未，加红糖1匙，滚水冲服。 效用说明： 适宜于 脾胃虚寒 、 肠鸣 腹痛 、大便清稀无臭的泄泻患者。
主要原料： 生姜 片15克， 葱白 长3厘米3段， 红糖 20克。 制作方法： 将 生姜 片， 葱白 加水约300克，煮沸加红糖，趁热一次服下，盖被出微汗。 效用说明： 适宜于风寒 感冒 、 发热 头痛 。 身痛 无汗等症。
主要原料： 炒 麦芽 10克，炒 山楂 6克， 红糖 适量。 制作方法： 用水煮 麦芽 、山植成汁，去渣后放入红糖即成。 效用说明： 和胃、消食、导滞。适宜于因食积停滞胃脘而引起的 嗳腐 呕吐 、心下堵闷、 厌食 不饥、睡卧不宁等症。
主要原料： 桂皮 6克，山植肉10克， 红糖 30克。 制作方法： 以水煮熬 桂皮 、 山楂 ，滤汁放入红糖调匀，热服。 效用说明： 温胃 散寒 ，消食导滞。适宜于因寒气与食积阻滞于胃而引起的胃脘闷满作痛、于噫臭气、 厌食 而大便不爽、喜热食而 恶寒 凉者。
主要原料： 茯苓 12克，藕120克， 山药 12克， 百合 10克， 大枣 10个。 制作方法： 先将鲜藕洗净切片，再与四物台煮至浓汁 代茶饮 。 效用说明： 滋养肺阴，补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的 咳嗽 痰中带血丝 、食少、大便不畅等症，可辅以此饮。
主要原料： 冰糖 750克， 乌梅肉 30克， 葛根 3克， 紫苏叶 15克， 薄荷 1.5克。 制作方法： 将 乌梅 肉等四物加500克水煮30分钟，过滤取汁，再加500克水煎煮一次，合并两次药汁，加 冰糖 适量。 效用说明： 清凉解暑，生津止渴。适宜于外感暑热、头目 眩晕 、口渴咽于等症，是较好的夏季保健饮料。
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