提起中药降压，大多数人的第一反应就是罗布麻，市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂。然而，罗布麻有小毒，不宜久服或大剂量服用。笔者介绍另一种具有良好降压作用的中药——夏枯草。 夏枯草几乎全国可见，主产于华东华南地区，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。《 党参 一同服用，便可“久服无弊”；又因加蜂蜜润肺，同时还可以调味，适合长期服用。 需要注意的...
... 血管硬化 与 高血压 病有一定疗效。 生 槐花 ：味苦性微寒，近年临床用于高血压病，可降血压及改善毛细血管脆性。 葛根 ：味甘辛性凉，单用降压，效果不够明显，现在用 葛根 降压片 （ 葛根 、 钩藤 等）治疗高血压病，降压效果明显，对高血压引起的 头痛 、 头晕 、肢麻、 耳鸣 等症状有良效。 钩藤 ：味甘性微寒，具清热平肝、息风止痛等作用，为中医治疗高血...
...身体难以承受，被迫停药；再次，很多老年人经济基础差，怕增加家庭负担，服药不规律。当高血压突发，身边没有人的时候，面临的就是死神的逼近！ 传统降压药经胃肝肾进入人体大循环，大部分药片所含的药物成分，只有部分被吸收，剩下的要通过肝脏来分解，肾脏来排泄。长期使用还会加重肝脏及肾脏的负担。 高血压不可怕，并发症要人命。传统药物多以扩张血管为主，而且伤肝、伤肾，无法防...
常有患者对我说：“医生，不要开那么贵的药给我，我吃那种最便宜的降压药就可以把血压降下来！”虽然如此，但在患者经济条件许可的情况下，我还是会选择性地把他部分的廉价降压药，换成价格相对较高的长效药物。在患者看来，医生给他换的是一种“贵药”，但在我看来，我给他换的却是“好药”。 利血平、硫酸双肼屈嗪（血压达静）等药物价格便宜，因而在农村地区广泛应用。这些药物确实有...
...解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。 莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用于高血...
...一次运动之后，人体血压水平可在一定时间内下降，并能保持22小时之久。不过，要想获得理想的效应，了解相关的奥秘，掌握必要的技巧大有必要。 运动降压的奥秘 1．运动可改善植物神经功能，降低交感神经张力，减少 动脉粥样硬化 的程度。 3．运动能锻炼全身肌肉，促使肌肉纤维增粗，血管口径增大，管壁弹性增强，心、脑等器官的侧支循环开放，血流量增加，有利于血压下降。 4．...
...中医辨证论治的原则，对不同的证型采用不同的治疗方法。证属肝火上升者，治疗宜清肝泻火。常用药物有： 地黄 丸。 注意事项：对具有平肝潜阳作用的降压药，孕妇及体弱虚寒、大便稀溏者忌用；患有肝肾等严重慢性疾病者应在医生指导下服用。中药虽然能够很好的改善患者的高血压症状，具有一定的降压效果，但不能完全取代西药降压药。患者血压较高、症状比较明显或患病时间较长者，应中西...
...始服药几日后起效，数周以后才能达到最好的效果，如氯沙坦等。如果刚开始服用这类药物效果不明显，也无需着急，观察一段时间后再作出判断。有些药物的降压效果有一定的延续性，也就是说即使停止服药，药效也会维持一段时间，血压不会反弹。不能因此认为无需降压治疗，一旦药效消失殆尽，血压还是会迅速升高。 一般来说，患者不宜自己调整服药量和服药时间，应该由临床医生根据患者的病情...
...减为两种甚至一种。但减药期间要做好两件事：一是密切监测血压变化，每天早晚测量血压，如血压回升要恢复以前治疗。二是严格进行生活方式调整，避免诱发血压升高的因素，例如控制饮食、适当进行体力活动、限制钠盐摄入、减肥、按时作息、避免过度劳累、戒烟限酒等。适量减药后如血压控制良好，就可进入维持用药阶段，但绝不可一减再减，希望停用降压药更是不现实的。北京阜外心血管病医院
坚持自我按摩有助于降低血压，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。 擦 用两手掌摩擦头部的两侧各36次。 抹 用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。 梳 双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。 滚 双手握拳，拳眼对着相应的腰背部，上下稍稍用力滚动36次，滚动的幅度尽可能大一些。 揉 两手掌...
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