...旁腱，加强两腿肌肉力量。 6坐角式 要领：屈膝两手抓住脚尖，慢慢的向上举起，伸直膝盖。身体以臀部着地保持平衡，后背立直。 功效：改善人体的平衡，减少腹部的多余脂肪，强壮腰背部，特别加强下背部的力量，对内脏器官有益。...
...脉冲式超短波与短波电流的物理学特性 Ⅰ英美Ⅱ苏联波长11.026M6M频率27.12MHz50MHz通电时间65μs10μs断电时间1600μs1000μs脉冲峰功率975W10,000W二、脉冲式超短波与短波电流的资料报导72年英国报道了...
...疗法的调和,女性宫内温暖,气血通畅,营养充足,黄体素,荷尔蒙提高,卵成熟,输卵管畅通很快就可以怀孕。造成男性不育原因:主要是环境污染,抽烟嗜酒,饮食不调。精子生成需要营养物质的供给,营养不良或不均衡均直接影响到精子的生成。 中医治疗不孕症的...
...6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟，人人耳熟能详。反应在身体上，如口干舌躁、长面疱、嘴破...
...无华、肌肤不润、形容憔悴者。 女人美颜必备药膳 中国人讲究“一白遮三丑”，据说肤如凝脂的女人，通常能取得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，...
...做一些轻度或中度运动。 4、确保食用足够的碳水化合物食物，如大米及其它富含淀粉的食物。因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。 5、每天保证充足睡眠，不要使自己处于紧张和压力之下。焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙，从而压抑身体免疫功能。 6...
...加入黑糯米，待煮烂后，才放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。 青苹果炖芦荟 芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点(2—...
...那之后怎样了?现在的我眼睛会是怎样了?有没有留下伤疤呢?眼睑下还会不会反复不断地长麦粒肿呢?告诉你们哦，因为我爸爸有一套治疗麦粒肿的妙法，从此麦粒肿在眼睑上不会超过2天。 为此，我专门请教了我爸爸，让他把这个方法传授给我，好让我告诉更多在这...
...呼吸自然 2.以鼻吸气，头与手臂腾起，挺胸直腰 3.吐气，头低伏首，身形缓缓向下弯曲，放松使背脊骨气上下通畅 提醒：一般可来回做6次，可视个人身体状况调整次数。运作中宜缓慢、细心，不要急。 [三式]平甩(甩手功) 1.全身放松、呼吸自然；双脚...
...中医认为夏季时要重视风湿治疗，其发生受气候变化影响，炎夏时人体出汗多，毛孔张开，津气外泄，易受外邪。同时夏三伏时人体经络气血旺盛，在此时配合适当的食疗，可使风湿病治疗事半功倍。因此夏季既是预生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量...
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