...尤其是夏季体能的大量消耗，在冬季有必要对人体适时调养和补充，为来年开春乃至全年的身体健康打下基础。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”进补有药补、食补之分。 补药，简言之就是药。如果进补不对症，过量服用，就避免不了其副作用。而食补与药补不同，食补本身就是饮食之一，无任何副作用，因而在冬季健康人可以进行食补。食补宜分类，不同年龄、不同体质的人，可根据自身的身体...
治邪热客于经络，肌热痰嗽，五心烦躁，头目昏痛，夜多 盗汗 。此药补和真气，解劳倦，妇 人血 热虚劳骨蒸，并皆治。 人参 （去芦） 白术 白茯苓 （去皮） 柴胡 （去苗，洗） 半夏曲 当归 （洗，去芦，薄切，焙干，秤） 赤芍药 干葛 甘草 （各一两，炙） 子芩（半两，去皮） 上为细末。每服三钱，水一盏， 生姜 四片，枣二个，煎至八分，不拘时候带热服。但是有劳热...
... （火 ，存性，研为粉，不拘多少） 上用 童便 一盅，顿温调末三钱，甚者五钱，食后服下。男子用酒一半，女人用醋一半，与童便和药服，使 瘀血 化为黄水，服此以后药补之。 潘按∶一治产后败血不尽，血迷血晕， 胎衣 不下，脉急，不省人事，但心头温者，急用一服灌下，瘀血化水而出，其人即苏，效验如神。 花蕊石 须火 研，炖分酒醋和童便，功能化瘀为黄水，轻用三钱重五钱。
... （火 ，存性，研为粉，不拘多少） 上用 童便 一盅，顿温调末三钱，甚者五钱，食后服下。男子用酒一半，女人用醋一半，与童便和药服，使 瘀血 化为黄水，服此以后药补之。 潘按∶一治产后败血不尽，血迷血晕， 胎衣 不下，脉急，不省人事，但心头温者，急用一服灌下，瘀血化水而出，其人即苏，效验如神。 花蕊石 须火 研，炖分酒醋和童便，功能化瘀为黄水，轻用三钱重五钱。
... （火 ，存性，研为粉，不拘多少） 上用 童便 一盅，顿温调末三钱，甚者五钱，食后服下。男子用酒一半，女人用醋一半，与童便和药服，使 瘀血 化为黄水，服此以后药补之。 潘按∶一治产后败血不尽，血迷血晕， 胎衣 不下，脉急，不省人事，但心头温者，急用一服灌下，瘀血化水而出，其人即苏，效验如神。 花蕊石 须火 研，炖分酒醋和童便，功能化瘀为黄水，轻用三钱重五钱。
... （火 ，存性，研为粉，不拘多少） 上用 童便 一盅，顿温调末三钱，甚者五钱，食后服下。男子用酒一半，女人用醋一半，与童便和药服，使 瘀血 化为黄水，服此以后药补之。 潘按∶一治产后败血不尽，血迷血晕， 胎衣 不下，脉急，不省人事，但心头温者，急用一服灌下，瘀血化水而出，其人即苏，效验如神。 花蕊石 须火 研，炖分酒醋和童便，功能化瘀为黄水，轻用三钱重五钱。
... 1钱半（盐水炒）。 【功效与作用】 吐血 ，脉虚软尺躁。 【用法用量】 水煎，去滓 温服 。 【各家论述】 生地 滋阴 血以 壮肾 水，知母润肾燥以退虚炎，丹皮 凉血散血 ，萸肉秘气涩精，山药补脾 益阴 ，茯神 安神 定志，泽泻泻 浊阴 以 清血 海也。水煎温服，使 阴血 内充，则 虚火 自降，而血不妄行，安有吐血之患乎？ 【摘录】 《 医略 六书》卷三十
... 白芍 （一钱） 茯苓 （二钱） 白术 （一钱） 甘草 （四分） 山药 （三钱）黄（二钱） 党参 （四钱） 木香 （五分） 砂仁 （一钱） 广皮 （一钱） 大枣 （二枚） 姜（三片） 本方以香砂六君去 半夏 ，加黄 、 山药 、 白芍 。黄 益脾肺之气，山药补脾阴，白芍补脾血，只得一味酸寒，全方化为中和。脾胃为夫妻，养胃必当顾脾，是历代治胃虚之典型。祖怡注。
...语。 冬季进补贵相宜。我国的传统习惯认为，在时间上，主要指立冬后至立春前这段期间，冬至前后最为适宜。冬季进补的方法主要有两种：一是食补，二是药补。 “药补不如食补”，食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要。所以，在饮食方面，宜多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。...
治肝肾风虚气弱，脚膝不可践地，腰脊疼痛，风毒流疰下经，行止艰难， 小便 余沥。此药补五脏内伤，调中益精 凉血 ，坚强筋骨， 益智 轻身耐老。 思仙木（即 杜仲 也，去皮，锉，炒令黑，五两） 五加皮 防风 （去钗股） 薏苡仁 羌活 （洗去土） 川续断 （洗，锉，焙干） 牛膝 （洗，锉，焙，酒浸一宿，再焙，各三两） 萆（四两） 生干地黄 （五两） 上细末，好酒三...
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