...等等，这些技术操作具有使用器具简单，操作方便，适应范围广，见效快的特点。 中医护理具有养生保健上的优势——养护统一、寓护于养的护理方式。冯运华说，中医药学在其生命观、健康观以及医疗模式的指导下，经过数千年的实践和积累，形成 一套以“天人合一、...
...简介： 男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后，精虫量会明显减少至难以受孕的程度，这种情况在停菜后16周又会恢复正常。 从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵，那么男人每天制造...
...夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？这里特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮您...
...目录 《本草纲目》芹菜粥 《老年百病防治》芹菜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《本草纲目》：芹菜粥【处方】新鲜芹菜60克 粳米50～100克【制法】将芹菜洗净，切碎，与粳米入砂锅内，加水600克左右，同煮为菜粥。【功能主治】固肾利尿，清热...
...《保健药膳》芹菜炒香菇主要原料：芹菜400克，水发香菇50克，精盐6克，植物油50克，味精、淀粉适量。制作方法：芹菜摘去叶，洗净，剖开切成约2厘米的长节，用盐拌匀，约10分钟后再用清水洗后沥干。香菇切片，与醋、味精、淀粉混合装在碗里，加入...
...蔬菜、水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果。 夏季主角——西瓜 在瓜果中称“王”的，就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面，几乎囊括人体需要的各种养分，主要为苹果酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等，而葡萄糖和蔗糖的含量最高，可以为机体提供大量的热量...
...花鸟，也可以自得其乐，颐养天年。逆性而为，反而会增加心理压力，有损健康。 可见，养生不能守古法，随意变通最相宜。...
...目录 《民间方》芹菜蜜汁 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：芹菜蜜汁【处方】鲜芹菜100～150克 蜂蜜适量【制法】将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。【功能主治】清热解毒，养肝。适用于肝炎。【用法用量】每日1次，温服，疗程不限。【摘录】...
...芹菜为伞形科植物旱芹的全草，因其浓香，又叫香芹，入药又称“药芹”。芹菜除含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含有钙、磷、铁等微量元素以及丰富的维生素。芹菜中含有的芹菜碱，具有降压安神的作用。另据医学研究发现，芹菜中含有芫荽碱、甘露醇等...
...养生应讲究进补均衡，冬天除了进食热食或性热的食物外，适当吃些凉食或性冷食物，喝凉白开水，有益无害——既能消除上火现象、预防感冒、加强免疫功能等，还能达到减肥的目的。 天气逐渐转冷，人们穿得厚、住得暖、活动减少，难免会造成体内积热不能适当...
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