足三里穴 犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。 主治：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良。 灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。 中脘穴 腹部正中线，脐上4寸处。 主治：胃痛，反胃吞酸，呕吐，消化不良。 灸法：艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。 期门穴 在胸部，当乳头直下方，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。 主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中华 针灸学 》...
老年目昏 每晚卧前，端坐，将艾条点燃，在下肢的光明、足三里及上肢养老穴上悬灸，至局部潮红，每穴2~3分钟。 此法能疏肝养血，健身明目。此法老年人尤宜多用。 耳鸣耳聋 每晚睡前俯卧床上，请家里人将艾条点燃在肾俞、命门穴上悬灸，每穴5分钟，至局部皮肤潮红。 此法能补肾益气聪耳。 白癜风 将艾条点燃后，距患部1~2厘米处施灸，以皮肤无灼伤、微微潮红为度，对面积较大...
用科技为百姓餐桌保健康 ----访北京市粮食科学研究所副所长王海清 2003年11月25日 食品卫生、餐桌健康是关系到老百姓根本利益的重要工作。国家有关部门推出“食品药品放心工程”是一件顺应民心的实事、好事。如何保证食品安全也一直是我们粮食科技工作者的重要课题。 从1996年开始，北京市粮食科学研究所为配合北京市粮食局的“主食厨房”项目，开始进行面制品工业化...
...。因此，每年的秋冬季节就成为呼吸道疾病的多发期。 怎样避免疾病的侵入？如何养生保健？安徽中医学院附属针灸医院主任医师曹奕认为，我们祖先发明的艾灸，是借艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络、腧穴的传导调节脏腑的阴阳平衡，以达到防治疾病、养生保健的目的。 灸法：防治疾病历史悠久 “家有七年艾，郎中不用来。”可见古代灸法在民间盛行，并在疾病防治中发挥着一定作...
《 中药 成方 配本》（苏州方）: 保金丸 【处方】 麻黄 8两， 制半夏 4两， 川贝母 4两， 白术 4两， 茯苓 4两。 【制法】 麻黄用梨、 甘蔗 、 韭菜 、 荸荠 、 藕 、 莱菔 等6种原料各1斤， 生姜 半斤，每种分次打汁，将麻黄拌透晒干，蒸煮3小时，晒干；将蒸煮锅中汁水仍拌入麻黄中，晒干；再配入诸药，共为细末；用 白蜜 10两，炼熟化水为丸...
《 御药院方 》卷六: 保神丹 【处方】 白术 半斤（去皮）， 鹿茸 4两（酥炙）， 柏子仁 4两。 【制法】 上为细末，用 菖蒲 末4两，酒蒸作薄膏，加白面4两，熬成膏子，和如硬剂，加熟蜜6钱为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 壮气养精，调和心肾。主 【用法用量】 每服50丸，食前温酒送下。 【摘录】 《御药院方》卷六 《圣惠》卷九十五:保神丹 【处方...
...艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。 在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。 大便经常稀或...
出自：宋朝诗人陶彀的《题玉堂壁》 原文如下： 官职有来须与做，有才用处不忧无。 堪笑翰林陶学士， 一生依样画葫芦 。
...功能失调，闭藏失职，不能制约水道，而为遗尿。治疗用隔姜灸，灸中极、气海、神阙、肾腧、命门穴。用花生大小艾炷，每穴灸3~5壮，每天一次。 小儿艾灸不同于成人，因小儿好动，多不配合，临床多采用艾条灸（温和灸），对于配合的小儿可采用隔姜灸治疗。《 痰火点雪 》中说：“灸法去病之功难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜”。艾灸具有温经散寒，疏通经络，活血祛痹，补虚...
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