...言。这些口头禅几乎成为抑郁情绪的代名词，但大多数人往往选择一笑了之，把情绪看成是暂时的。然而情绪的意义不单单在于反映心情好坏，也不局限于反映健康状况。 中国人民大学心理咨询中心主任胡邓说：“情绪上的消沉、低落，会导致内分泌的紊乱和免疫系统机能的下降。如果长时间的愤怒得不到发泄，可能会引发癌症；而性格暴躁的人易患心血管疾病。”中国中医科学院杨力教授认为，良好的...
大便 时间改变，大便无规律。 大便习惯改变的原因 大肠 大体分 盲肠 、 升结肠 、 横结肠 、 降结肠 、 乙状结肠 、 直肠 、 肛管 等几段，各部均可见 肿瘤发生 。在整个 结肠 中，癌瘤发生于直肠或直肠乙状结肠连接部者约占50%。原发 直肠癌 主要靠潜血检查、 肛门 指诊，直肠乙状结肠镜及活检诊断。钡 灌肠 用于乙状结肠，少用于直肠。以直肠癌为例，初...
...始生，日中而盛，日暮而收，夜半而藏。早晨既然是阳气生发的大好时机，所以比较适宜于户外吐纳、活动肢体，不失为一种事半功倍的养生之道。但晨练并不等于“晨养”。晨练如果不考虑气象和环境因素，有时反而对健康有害。冬季晨练对气象环境的要求，可概括为八个字：避开烟雾，亲近阳光。 冬季的早晨最容易出现烟幕，因为空气污染物被“压”至近地层，并且处于稳定状态，不易扩散，从而使...
...就能测出视力，但很可能表现为低于正常标准。其实视力低常只是表面现象，可由生理性和病理性的多种原因引起。但是以下的情况则多半属于异常：视力小于等于0.5，双眼视力不对称，相差超过两行，或验光表现为病理性屈光等。但是专家同时指出，用视力表测定的视力为主觉功能，特别是小孩，影响因素很多，因此不能轻易下结论。而远视力正常，也不等于屈光正常（如远视眼等），可以通过散瞳...
“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他说：“我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒?我不信!”王先生嗜茶如命，最近他觉得消化不良去医院看病，医生发现他有饭后马上喝茶的习惯后，劝他戒掉，并认为这是他致病的主要原因。他觉得这个说法没有依据：“你看广州哪家饭店不是...
许多人认为性生活就是性交，其实不然，性生活是一个广义的概念，它包括性交在内，但是，不等于性交。而性交是一个非常具体的概念，是性生活的一项重要内容，不代表全部性生活。 许多男性认为性生活就是性交，因此，他们在不能进行性生活时，与妻子没有任何感情的交流和爱意的表达。从妻子的角度看来，只有在床上才可能有来自丈夫的爱情，不能理解丈夫的妻子甚至认为她了性欲的发泄工具，...
压约等于发烧 来到民间中医网，收益匪浅，不仅治疗病，还学到了不少知识。因我患血压高多年，长期服用西药，药量逐渐增加，血压逐步生高，心脏、肾脏相应受损。来到民间中医网，一开始求 三七 生语录） “我国现在有一亿人患有高血压，平均四个家庭中就会有一人患有高血压。高血压病属於中医学「头痛」、「眩晕」范畴，以头痛眩晕，时发时止，或头重脚轻，步履不稳，血压升高为特徵。...
...腺旁素、降钙素等的生理性异常易致骨质疏松的发生发展；又如男性进入老年期后性激素减少，也可引起骨质疏松的发生发展。然而，若从青年时期就注意养成良好生活方式，则可降低老年期骨质疏松的发生率，并使受到机体激素变化而诱发骨质疏松的危险减弱。 我们通常所说的生活方式主要是指饮食、运动及日常生活习惯。良好的生活方式包括膳食营养合理，膳食品种多样，不挑食，不偏食，甜咸适中...
健康 (health)，人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种 生物 参数都稳定地处在正常 变异 范围以内，对外部环境（自然的和社会的）日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个，是 世界卫生组织 章程序言中提出的：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没...
53岁的出租车司机张师傅刚做完大肠癌手术后问：“我每年都体检一次，怎么就没查出肠癌？”专家解释，人们对体检存在着认识上的误区，其实体检不等于早期癌症筛查。 误区一：未发现肿瘤标志物＝健康 40岁以上的体检人群，大多会选择肿瘤标志物检测。各种肿瘤标志物只能作为辅助诊断肿瘤的指标之一，很多癌症发生时，肿瘤标志物的标准会升高，如前列腺癌、肝癌等，但一些特异性不强的...
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