...，肝就这样受到了伤害。因此，大家平时要及时舒缓工作上的压力，注意调节情绪，忙里偷闲的一点时间也可以闭目养神，两肩下沉，调匀呼吸，听听轻音乐，让气血畅达、情绪愉悦。 久坐勤“动”莫偷懒 “痰”也是导致眩晕的病因之一，中医所谓的痰不仅指咳出来的...
...国语辞典 改變意願或說辭。 初刻拍案驚奇．卷十一：「隨你那裡告辯？出不得縣間初案，他也不肯認錯翻招。」 野叟曝言．第十七回：「爹爹知恩報恩，寫下遺囑，昨日才過週年，你就翻爹爹的招嗎？」...
...pressure 物体所承受的与表面垂直的作用力 3千磅重的压力使水泥地面产生了一些裂缝 情况的紧迫或紧张;社会或经济负担的增加 贫困的压力 环境的压力 国语辞典 兩力的作用，彼此相向時，稱為「壓力」。 單位面積上所受之力稱為「壓力強度」...
...，肝就这样受到了伤害。因此，大家平时要及时舒缓工作上的压力，注意调节情绪，忙里偷闲的一点时间也可以闭目养神，两肩下沉，调匀呼吸，听听轻音乐，让气血畅达、情绪愉悦。 久坐勤“动”莫偷懒 “痰”也是导致眩晕的病因之一，中医所谓的痰不仅指咳出来的...
... 其实，人们一直生活在两种压力中，一是作用于躯体的物理压力，如大气压、地心吸引力、心脏压力等，这些压力维持生命形式。二是内在的精神压力，如生存竞争的压力、对危险与死亡的恐惧、人际压力、情绪与情感的压力等，这些压力保持人的警觉（清醒状态）和...
...十多年前，就有过一项研究发觉香港青年人中三分之一都有「神经衰弱」的现象。神经衰弱这个家传户晓的名词，在医学上根本就没有纳入正典，因为，这个问题实在太广，包括了不下十多种的心理问题；唯一的共通点，就是病者都是因受不起日常来自四方八面的压力而...
...压力1：对身材的自卑--解开扣子的压力 女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态蔓妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。 ★解决...
...如节食、暴饮暴食和进食速食品，都会造成便秘。对于工作压力引起的便秘，要劳逸结合，有规律的运动，调节好饮食和生活规律，可改善便秘。 由于便秘成因复杂，治疗有难度，尤其是习惯性便秘，因此若采用一般方法未能改善和缓解便秘时，应及时到医院就诊，不可...
...6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动，保持呼吸平缓从容不迫，身体内极细微的血管或经络，才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟，人人耳熟能详。反应在身体上，如口干舌躁、长面疱、嘴破...
...避孕套有一定关系。在每次骨盆检查时，研究人员用知觉压力表计算这些女子前30天的心理压力情况，知觉压力表的范围为1分到5分。结果发现，每增加1分压力，患细菌性阴道炎的风险就多出1.15倍。对此，研究人员说，压力可能影响人体免疫系统，导致妇女患...
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