...从事健身运动的人群（据2002年统计，我国的健身人群已经超过4亿），低糖饮食的危害就更大了，它会明显地减弱运动的健身效果，甚至使运动给人体带来负面的作用。所以，健身人群也要增加膳食中糖的补充，并在健身运动的整个过程中和运动后适时地补充含糖的...
...●中医认为，木、火、土、金、水是构成世界所不可缺少的最基本物质形态，由于这五种最基本物质形态之间的相互滋生、相互制约的运动变化构成了物质世界。 ●木、火、土、金、水分别与人体五脏（肝、心、脾、肺、肾）、五官（目、舌、口、鼻、耳）、五体（筋...
...不是人体阳气虚弱，而是更加旺盛。 三伏贴针对疾病病机是阳气不足，所以说，只要是阳气不足的疾病均适合三伏贴。而对于慢性气管炎、哮喘病，凡是阳气不虚的其他证型，尤其是热哮，均不适合三伏贴。三伏贴用温热助阳药是针对阳虚病机的正治之法。符合“虚则补...
...影响。中医对舌象的观察，包括观察舌质的颜色、舌苔的颜色和厚薄，以及舌体的形态等。在临床中，由于舌象能比较准确地反映机体的生理病理状况，所以有人认为舌象是人体生理和病理状况的一面镜子。 闻诊，就是医生用耳朵来听病人的语言声息，用鼻子来嗅病人身上...
...藏医的原理——基础理论 藏医有自己系统而完整的理论体系，在这些理论中，三要素学说是它的核心内容之一。 藏医学认为，“隆、赤巴、培根”（藏语的译言）这三种要素是构成人体并进行生命活动的物质及其能量的基础，同时也是产生一切疾病的根本因素。因此...
...一、对人体的认识 甲骨文是目前为止发现的最早的古代文献，其中包含有可供研究殷商时期对人体、疾病认识的宝贵史料。 甲骨文中包含有大量的象形、会意文字，从文字的形体上，可以看出商朝人对人体已有一定的认识。首，象人的侧面头形；耳，象耳的轮廓；目...
...等。沿皮刺0.5-0.8寸。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗脑户穴位于人体的头部，后发际正中直上2.5寸，风府穴上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。 〖解剖〗在左右枕骨肌之间；有左右枕动、静脉分支，深层常有导血管；布有枕大神经分支。 〖主治...
...中冲，经穴名。出《灵枢.本输》。属手厥阴心包经。井（木）穴。在手中指末节尖端中央。一说在中指桡侧指甲角旁约0.1寸处（《针灸甲乙经》）。布有正中神经的指掌固有神经和指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网。主治中风昏迷，热病心烦，身热如火，舌...
...精确细致即使今日也令人叹为观止。该时，解剖学也涌现出一位巨匠——维扎里(Andress Vesalius, 1514-1564),他从学生时代，就冒着宗教迫害的危险，执著地从事人体解剖实验，终于完成了《人体构造》的巨著，全书共七册，不仅较系统...
...淋巴细胞。这些细胞有多种多样的功能，免疫应答时可以由细胞直接发挥作用如吞噬、杀伤异物，也可以在抗原刺激下产生蛋白质类的免疫分子，通过各种免疫分子来发挥免疫作用，所以免疫细胞和免疫分子可称为是保卫人体的“战士”。B淋巴细胞在抗原刺激下变为浆细胞...
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