在人们眼里，跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说，悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。研究表明，“臂跑”在健身效果上与跑步异曲同工。河北医科大学中医学院张德英教授说，老人锻炼采取以臂代腿的方式，更温和，且不受场地限制，也没有受伤的危险，容易学习和掌握。“臂跑”运动的具体做法是： 运手：早起第一件事就是活动手指和甩...
目录 《中华本草》臂形草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：臂形草 【拼音名】Bì Xínɡ Cǎo 【来源】药材基源：为禾臂本科植物毛 臂形草 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Brachiaria villosa（Lam.）A.Camus 采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。 【原形态】毛臂形草 一年生草本。须根细弱。秆高10-40cm，基部倾...
臂即现代称为前臂部。 【臂（下膊）】 现代称为前臂部。指肘以下、腕部以上的部分。
平按：此篇见《 素问 》卷八第三十《阳明脉解篇》，又见《 甲乙经 》卷七第二。 黄帝问于岐伯曰：阳明之脉病，恶人与火，闻木音则惕然而惊。钟鼓不为动，闻木音而惊者，愿闻其故。岐伯对曰：阳明者胃之脉也，胃者土也，故闻木音而惊者，土恶木也。 十二 经脉 而别解阳明者，胃受水谷以资 脏腑 ，其气强大，气和为益之大，受邪为病之甚，故别解之。 平按：《素问》、《甲乙经》...
臂部 深筋膜 包于臂肌表面，向上与 三角肌筋膜 、 胸部 筋膜 和 腋筋膜 相续，向下移行于 前臂筋膜 。筋膜向深部插入，附于 肱骨 两侧的 骨嵴 ，形成内、外侧 肌间隔 ，将臂部分隔为前、后两区，前区含臂 屈肌 群、 神经 和 血管 等。 前臂 深筋膜包裹前臂各肌，并向深部伸入，内侧附于 尺骨 后缘，外侧附于 桡骨 ，将前臂分隔为前、后两区。肘部深筋膜较细...
...不仁。服消毒护心等药不应。左关脉紧。右关脉弦。此亦香港脚也。以 半夏左经汤 治之而愈。 一人脚软肿痛。发热饮冷。大小 便秘 。右关脉数。乃足阳明经湿热下注也。以 大黄左经汤 服而愈。 一人 胫兼膝脚皆 痛。治以加味败毒而愈。 一人两腿痛。脉活而迟。此湿痰所致。以二陈汤加术、黄柏、羌活、 泽泻 而愈。（此凭 一人两腿肿痛。脉滑而缓。此湿痰所致。先以 五苓散 加...
曲池、疗肘臂偏细．（明下见肘．）肩 、疗臂细 无力 酸疼．臂冷而缓．（明）臂、肩 ，疗臂细无力．手不得向头．少海、（见瘰 ．）乳根、听宫、疗臂痛．中渚、孔、肘 、疗肘臂酸痛．（见 肘痛 ．）间使、疗臂肿痛．屈伸难．（下）肩 、疗肩重不举．臂痛．扁骨、（即肩 ．）疗肩中热．指臂痛．乳根、治臂肿．（铜）太渊、治臂内廉痛．居 、治腰引 小腹痛 ．肩引胸臂挛急．手臂...
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