...部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，约30次左右，有酸胀感为宜。 按摩耳廓人体躯干和内脏在耳廓均有一定反应部位，按摩耳廓有助于调节全身功能，促进血液循环，有利健康。 拍打足三里穴该穴位在膝盖骨外侧10厘米处，轻轻拍打至有酸麻胀感即可。 泡...
...用力地下跷到最大限度，然后将脚背伸直，使脚尖与腿成直线，似鸡啄米动作，32次。这时小腿肌腱会有明显酸痛感。 转：两脚背分别向左、向右各转动32次，使脚踝骨以下骨节全部活动起来。 蹬：双腿并拢，收缩至腹部，猛蹬32下，这是对胯部、膝盖骨进行...
...正骨手法之一。该法可用于髌骨离位的整复。见《伤科汇纂》卷一。使病者患膝呈半屈曲位，医者用推挤手法先使患者离位之髌骨复归原位，再用正骨器械抱膝固定患处，以限制膝关节及髌骨的移动。...
...受损。 步幅小可能因膝盖骨骼退化 脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过按摩推拿来解决。...
...足三里穴：足三里是胃腑疾病和人体强壮要穴，位于小腿的外侧，膝盖骨斜下方。操作方法：每日按揉50~100次，以有酸胀感为宜，有健脾和胃、补中益气的作用。 太白穴：太白穴是调理脾功能的主要穴位，治疗范围较广，对脾虚有关的病证，均有一定治疗作用。...
...则·手腕骱 第二十一则·臀骱骨 第二十二则·大楗骨膝盖骨 第二十三则·骨脚踝跗骨 第二十四则·受伤着寒及怀孕而伤 第二十五则·受伤感痧论 第二十六则·损伤出血吐血 第二十七则·胸腹胁肋痛闷 第二十八则·腹痛腰痛 第三十五则·运、熏、灸、倒四...
...骨 竹节骨 胯骨 环跳 大楗骨 膝盖骨 骨 踝骨 跗骨 足五趾骨 跟骨 卷四 内治杂证法 方法总论 伤损内证 伤损出血 瘀血泛注 瘀血作痛 血虚作痛 呕吐黑血 发热 肌肉作痛 骨伤作痛 胸腹痛闷 胁肋胀痛 腹痛 少腹引阴茎作痛 腰痛 眩晕 ...
...为度，每次50至100下。 足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，...
...连接其左右侧上端之线，则为第四腰椎棘突之突起处，这也是系腰带的位置。 其他，如锁骨、肩胛骨、肋骨、尺骨、髌骨（膝盖骨）、胫骨等在身体的何处，请参阅本站人体骨骼等相关图片。 ...
...100下。 足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，才能身体健康、...
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