足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系。 从医学发展史来看，中医足部保健的起源远远早于其他疗法。在古代，由于自然界的意外袭击或某些原因造成身体的损伤，使身体产生疼痛不适等症状，人们有意或无意中用手或其他器具触及足部某些部位，发现疼痛缓解...
针、灸、按摩是祖国医学中的重要组成部分。它不仅是中医治疗学的重要手段，也是中医养生学中的重要保健措施和方法。利用针、灸、按摩进行保健强身，是中医养生法的特色之一。
腰部僵直感 是指 腰部 由于 坐骨神经痛 等 疾病 引起的僵直感。是坐骨神经痛的临床 症状 之一。 坐骨神经痛是指 坐骨神经 病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、 大腿 后、 小腿 后外侧和足外侧发生的 疼痛 症状群。坐骨神经是支配下肢的主要 神经 干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内(臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛。 腰部僵直感的原因 ...
...“ 十二经脉 者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。说明人的生长与健康，病的酿成与痊愈，与人体 经络 有密切关系。针、灸、 按摩 就是根据有关经络 俞穴 的理论，运用不同的方法调整经络气血，借以通达 营卫 ，谐调 脏腑 ，达到增强体质，防病治病的目的。而通于保健强身、益寿延年者，则属于 养生 范畴，称之为保健针、灸、按摩。 针、灸、按摩，方法...
...此处穴位较多，有成千上万个末梢神经，与人体各个脏器的健康密切相关，其重要程度不言而喻。隔两三天用热水泡泡脚，每次半小时，是非常简便易行的一种保健方法，可以起到温经通络、促进血液循环的作用。 功效最全：双耳和脊椎 搓双耳，全身都受益。中医讲“肾开窍于耳”，做好耳部保健，对强肾效果更好。按摩耳朵应用力轻柔，通常以揪、揉、拉为主，时间以5分钟为好，不要超过10分钟...
...”。 人类 的双手，经历几十万年的劳动，达到这样高度完善，是地球上任何动物无以相比的。今天，我们无论是旅行、工作、学习，都时刻离不开灵活、敏捷、精巧的双手。可以说手与人息息相关。手不但能反应我们身体内的遗传信息、先天病症、脏器功能，而且通过手部按摩、手的锻练、手的卫生防护，使双手更加健美、富有魅力。同样也改善我们身体的健康状况，达到祛病延年、强身保健的目的。
参看： 腰部症状 分类“腰部症状”的页面 此分类包含下列167个页面，共有167个页面。 一 一侧腰腹突发“刀割”样绞痛 下 下肢感应痛或放射痛的腰背痛 下腰部疼痛 产 产育过多后腰痛 代 代偿性腰椎前凸 低 低位腰痛 低分子蛋白尿 便 便如柏油 免 免疫性肾炎 入 入球小动脉玻璃样变 剧 剧烈运动后腰痛 剧烈运动或强体力劳动后血尿 劳 劳累时腰部酸痛或胀痛...
左腰部压痛 ，见于左肾及 降结肠 病变，主要表现为在 腰部 左侧由浅入深地按压 腹部 时出现的 疼痛 感。 左腰部压痛的原因 见于左肾及 降结肠 病变。 降结肠上自脾曲与 横结肠 相接，下在 髂嵴 水平与 乙状结肠 相连，长20cm，前面及两侧有 腹膜 遮盖，后方借 疏松结缔组织 与左肾下外侧、 腹横肌 腱膜 起点及 腰方肌 相接触。自左 季肋部 及 腰部 ...
右腰部压痛 ，多由有肾及 升结肠 病变引起。主要表现为右侧 腰部 由浅入深地按压 腹部 时出现的 疼痛 感。 右腰部压痛的原因 多由有肾及 升结肠 病变引起。 升结肠下端接 盲肠 ，上缘在肝下与 横结肠 相连，长12～20cm;前面及两侧有 腹膜 遮盖，使其固定于腹后壁及腹侧壁;前方有小肠及 大网膜 和腹前壁;后方借 疏松结缔组织 与腹后壁相连，由上向下有右...
...点燃放在靠近穴位处，以局部皮肤温热而不 烫伤 为度，每穴灸10分钟。要注意的是，月经来潮后不要强烈刺激该穴，否则可能引起经血增多。 经期穴位按摩操： 搓揉手掌：双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上三阴经。 按摩三阴交穴：翘起二郎腿，用姆指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸（约四横指），靠...
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