...用什么药缓解和治疗痛经是很多饱受痛经煎熬的女性朋友最想解决的问题之一。本文主要介绍痛经可以吃什么药来缓解疼痛。希望大家仔细阅读，因为这能够帮助到大家。什么药能够缓解痛经? 1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效...
...即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质：钾和镁。牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；...
...缓解不良情绪的法宝。 妇科专家提醒：生活方面，可以适当做一些有氧健身活动，服用一些维生素制剂。有研究认为，补充维生素B6及钙、镁，对沮丧、烦躁等症状有改善作用。专家特别指出，比单纯服用维生素制剂效果更好的是多吃稳定情绪的食物，碳水化合物类食物...
...蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一，有色蔬菜含有丰富的维生素。然而，生活中很多人在吃蔬菜比较少时，会通过吃维生素制剂来补充营养，也有人认为蔬菜中含有丰富维生素，只要多吃蔬菜就根本没必要吃维生素制剂。那么——— 众所周知，蔬菜尤其是有色蔬菜...
...小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果 类、肉及乳制品中，均含量丰富。 维生素Ｅ的作用，可减少维生素 Ａ及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑 制皮肤晒伤反应及癌症之产生。一般来说，维生素Ｅ及维生素Ｃ若能 合并使用，二者...
...经前综合症如何补充维生素?在实际当中的每个人身上很可能出现好几种症状，而这些症状也不会相同。只是类似，在日常中可以通过作息或者是饮食习惯来缓解经前综合症或者是改善这一现象，对此，专家首先通过维生素补充方面的介绍，改善经前综合症，主要有以下...
...维生素C能延年益寿…… 在北美和欧洲，目前约有0.8亿至1.6亿人经常服用维生素及其他富含抗氧化剂的保健品。 在中国，有龙女士这种长期服用习惯的人也是一个为数不小的群体。也许是一种时尚，也许是越来越多的中国人觉察到了健康的重要性，这个群体的...
...美国科学家的一项研究证明：闻苹果香味可以有效缓解老年。 在这项试验中，50位偏头痛患者分别接受了3次测试，结果发现，闻苹果香味后偏头痛症状会明显减轻甚至消失。 苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，并分散注意力，使颈部、头部肌肉由紧张收缩...
...加重、缓解或诱发头痛的因素、有无伴随症状及体征等，以便医生能作出迅速而正确的诊断。 编辑：筱筱 相关文章： 相关链接： ...
...我是一位一天面对电脑超过8小时的“电脑迷”。近日，我不仅发现自己脖子酸痛明显，左耳也开始耳鸣。到医院检查，医生说我的颈椎小关节出现了错位，耳鸣可能是颈源性颈椎病引起的。我不明白，颈椎病咋能引起耳鸣呢？ 浙江读者：苏晓梅 本期答疑专家：...
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