...更年期综合症饮食疗法 妇女更年期综合症是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段(大约45～55岁之间)，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、...
...维生素d。 ●容易被吸收的钙质 参见骨质疏松的饮食疗法。 ●多吃豆类 研究发现，多吃大豆食品能强壮骨骼，豆类富含钙质，豆腐等豆类制品也含有丰富的钙质。同时这些食物里也含镁，而镁和钙都是骨骼成长的要素。 ●多喝柳橙汁和酸奶 参见骨质疏松的...
...女性在中年以后是会经历更年期的，但是更年期的同时如果出现月经不调该怎么办呢?专家介绍，平常注意饮食才能有效的恢复，同时在生活中通过饮食是可以调理很多疾病的，尤其是月经不调，我们一定要注意平常的饮食情况，那么究竟更年期月经不调的饮食疗法是...
...子宫肌瘤除了进行医疗，还可是用食疗来辅助，已达到尽快康复的目的。子宫是女性很重要并且独有的，是我们能够孕育下一代的重要存在，绝对不可粗心大意。今天，我为子宫肌瘤患者列出几种有帮助的食物。 子宫肌瘤的饮食疗法： 一、银耳藕粉汤 银耳25克、...
...在进行心理治疗和其他综合治疗的同时，对患者的饮食和营养也不应忽视。从目前已知的情况来看，脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食疗法方面应...
...生薑不但是廚房必備的調味品，同時也是一味用途廣泛的中藥。如果辨證準確，運用得當，將會取得良好的臨床療效。筆者曾重用生薑治療肩周炎一例，服藥兩劑而愈。 病例：楊某，男，59歲，患者右肩部疼痛十年餘，活動受限，手臂不能上抬至肩，每至凌晨4~5...
...功能主治] 祛风除湿，活血通络。主治：肩周炎。 [用法用量] 每晚服用15～30g。 [制备方法] 以上药物浸入60度左右的粮食白酒1000ml中，半月后即可服用。 [资料来源] 《江苏中医》190，(9)：23 按：糖尿病、痛风症、血脂...
...肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为： 疼痛——早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。 功能活动受限——肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时，出现典型的...
...自我防治肩周炎七方法 1、两手抱头法： 两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。 2、单手压肩法： 以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用...
...由于类风湿性关节炎病程很长，恢复缓慢，患者必须长期服药治疗。若配合饮食调理，不仅能增加疗效，而且可弥补药物治疗的不足和减少药物的毒副反应，对该病的治疗与康复十分有益。应用饮食疗法时应掌握以下原则： ■辨证配食 一般而言，风痹者宜用葱、姜等...
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