...气虚、阳虚、燥热、痰湿、湿热……如何办？专家告诉我们，通过食用科学、合理的“调理餐”，按照体质安排一日三餐，能让你的肠胃更健壮，身体更健康。 受访专家： 上海第六人民医院营养科主任 徐 辉 中国中医科学院西苑医院高干病房副主任医师 童文新...
...始于胃肠。所以，在生活中，可以通过有针对性地调整饮食习惯，如适量饮用一些调理脾胃的茶，如荞麦茶和大麦茶，从而起到缓解食欲不振的作用。 《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃，益气力，续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等...
...夏天一到，闷热的天气使各种胃肠道的致病菌开始热闹起来，感染性的腹泻等胃肠道疾病进入多发期。因此要做好日常预防，不让“病从口入”。若出现腹痛、恶心、呕吐、发热等情况，需引起重视 现在人们是吃得越来越好了，可胃肠却越来越“娇气”了。 ...
...喜欢吃肥腻之品，体内的尿素水平本来就相对较高，节日再大量进食肥腻之物，加上饮酒，体内的嘌呤物质就会出现超出肾脏清除能力的状态，从而导致肢节（尤其是下肢）红肿疼痛、发热，且痛引全身、痛势剧烈、大汗淋漓的病症，这在医学上被称为“急性痛风症”。 链...
...什么是“补品”的三个定位点——中医新派学者魏新华医话（呼吸道）六 如今市面上的补品已经繁多的让人眼花缭乱，那么我们又如何来鉴别各种补品对人体的益处和害处呢？我根据临床经验归纳了一个三点定位。可以比较客观的判定出补品的性质。 当你使用一种...
...《廣韻》《正韻》古賀切《集韻》居賀切，𠀤歌去聲。枚也。《儀禮·大射儀》司射入于次搢三挾一个。 又一人曰一个。《左傳·昭三年》齊公孫竈卒。晏子曰：又弱一个焉。 又物數。《周禮·冬官考工記·匠人》廟門容大扃七个。《註》每个長三尺。 又四面...
...民间有“冬吃萝卜，夏吃姜，不找医生开药方”的谚语。省中医药研究院王劲主任医师说，夏天以喝老姜汤代茶，可以温阳散寒，保护肠胃。 老姜汤很简单，也很有效。把老生姜切成薄片，用3－10g，喝汤代茶。现代医学研究证实，常食生姜有利于人体各个组织...
...一、重视晚睡前的“晚餐” 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。 晚餐包括： 富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素...
...“烧心”仍控制不住，再加蛋壳粉行不行?请专家指导用药。 潘行健读者： 反流性食管炎的治疗是一项“系统工程”，必须按部就班、持之以恒进行。您的症状较重，首先选用奥美拉唑是对的，早晚空腹时各服1片(20毫克)，至少持续1个月，如果得到缓解，可...
...艺文志》方技类所载“经方”，属内科的著作有《五脏六腑痹十二病方》三十卷，等共七种207卷；外伤科有《金疮瘛疭方》30卷；妇儿科有《妇人婴儿方》19卷。这些专著文献的出现表明临证医学内科、外科和妇（产）儿科之分工。 ...
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