夏季，保养皮肤最重要的工作是防晒。当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水现象时，就表示肌肤已经被晒伤，这时，肌肤除了需要防晒品的呵护，还应配合使用一些晒后修护类产品。 另外，也可采用下列外敷与内服法，助其恢复神采： ■黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常用黄瓜片敷脸，可以保持容颜光滑亮丽。皮肤被晒伤后，可用黄瓜汁在疼痛的皮肤敷上10分钟，晒后的疼痛就会大大减轻。这是因为黄瓜...
（泻痢同） 《巢氏病源》小儿利后虚羸候∶肠胃虚弱，受风冷则下利，利断之后，脾胃尚虚，谷气犹少，不能荣血气，故虚羸也。 《圣惠》∶夫小儿久痢羸瘦者，由因乳食不节，脏腑夙挟疳气，肠胃冷热不调，变而为下痢。经久不瘥，则 脾胃虚弱 ，谷气减少，气血不荣，故令肌体羸瘦也。 《外台》刘氏疗小儿痢后虚，手足心热，痢纵未断，亦可服之方。 橘皮 生姜 （各三分） 上二味切，以...
夫血气者，所以荣养其身也。虚劳之人，精髓萎竭，血气虚弱，不能充盛肌肤，此故羸瘦也。其汤熨针石，别有正方。补养宣导，今附于后。 《养生方》云∶朝朝服 玉泉 ，使人丁壮，有颜色，去虫而牢齿也。玉泉，口中唾也。朝未起，早漱口中唾，满口乃吞之，辄琢齿二七过，如此者三，乃止，名曰练精。 又云∶咽之三过，乃止。补养虚劳，令人强壮。
《圣惠》治小儿寒热往来，四肢羸瘦。 鳖甲散 方 鳖甲 （三分，涂醋炙微黄） 淡竹茹 川大黄 （锉碎，微炒。各一分） 常山 （一 杏仁 许大） 上件药捣，粗罗为散。每服一钱，以水一小盏，入 葱白 二寸，同煎至五分去滓；研入 麝香 一豆大，更煎一两沸温服，日三服。更量儿大小以意加减。 《圣惠》治小儿寒热往来， 腹胀 ，渐瘦不能饮食。宜服 鳖甲散 方 鳖甲 （一两...
...谷精微，化为血气，外荣形体，内充脏腑，脾胃气和，则能行其津液而充养肌肉，若 脾胃虚弱 ，不能运化水谷，则气血减耗，无以灌溉形体，故肌肉不丰而羸瘦也。 治脾 胃气虚 弱，肌体羸瘦， 沉香丸 方 沉香 （锉） 附子 （炮裂去皮脐） 浓朴 （去粗皮 生姜 汁炙） 白术 芎 肉豆蔻 （去壳） 香子 （微炒令香） 胡椒 陈曲 （炒） 桃仁 （去双仁皮尖炒各一两） 楝实...
...等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变得美白而富有光泽。 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润...
论曰阴气积于下，阳气盛于上，升降不时，则成痞结羸瘦。况服乳石者，饮食不节，将适失度。热气炽于上，阴阳隔而不通，水谷之气不能润养肌体，则肌肉枯燥，胸膈痞塞，肠胃胀满，久则正气衰微，日益羸瘦。固其宜也，治法当升降痞膈，调适阴阳，如此则痞者通，石势息也。 治乳石，热盛虚弱，痞结羸瘦，调顺阴阳，去热益气。黄 汤方 黄 （锉） 人参 生干地黄 （焙） 甘草 （炙锉） ...
...，故胃食善消。《内经》曰∶二阳结，谓之消。二阳者，胃与大肠也。以小 异功散 加 黄连 、 白芷 治之，以泻二阳之热也。 一痘后面白唇赤，肌肉羸瘦， 皮毛 枯槁， 潮热 往来，虽食易化，乃疳劳之候，皆由痘后饮食不节，脾胃过伤。东垣曰∶ 脾胃虚弱 ，则元气下流，阴火上乘其土位。治宜健脾为主，而兼以清热之剂，则脾土坚固，气血滋生，诸症自平。以归芍 四物汤 加 石斛...
病证名。小儿脾胃脆弱，易虚易实，如喂养不当，或患泻痢等症，损伤脾胃功能，使之食欲不佳，甚至不能饮食，影响气血生化，肌肤失于营养，则可渐至体羸而 消瘦 。临床有挟冷、挟热之分。《 诸病源候论 》：“挟热者，即温壮身热，肌肉微黄；其挟冷者，即时时下利，唇口青葩。”治宜补益脾胃。挟热用 七味白术散 ，挟冷用 益黄散 。冷热已除，则用 参苓白术散 调养。
古今录验黄帝护命 千金丸 。疗羸瘦历年。胸满结疹。饮食变吐。宿食不下。 中风 鬼疰疾瘦方。 野葛（七寸炙） 斑蝥 （二十枚去足翅熬） 雄黄 （研） 雌黄 鬼臼 瓜丁 丹砂 （研）石（泥裹烧半日） 沙参 莽草 （炙） 椒（去目汗各一两） 地胆 （十五枚去足翅熬） 上十二味捣下筛。蜜和捣三千杵丸如梧子。服五丸。日二。卒中恶气绝不知人。服如小豆二丸。老小半之。牛马...
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