中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经
职场上，能力是重要的，可是性格往往也是成败的关键，你是什么性格呢？这种性格对你的职业会有什么影响呢？做一下下面的测试吧。 已经分手的情人，有一天突然成为你的同事，你会怎么办？ A 十分希望他辞职 B 自己辞职 C 装成什么都没发生过 D 再次约他出来见面 ★A、你为人没耐性，而且以自我中心，很少顾及别人的感受，尤其遇到难题时，你会依赖别人的帮助。如果你不幸是...
职场上，有的人本想忠心耿耿地在心仪的岗位干下去，但常常又因为许多不平事，最后被动地离开了这个公司，成为“一次性筷子”。那么，如何能在一个心仪的岗位上干下去，不做“一次性筷子”，如何扎住根，进而升职加薪呢？ 一、面对不平，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。但要对事不对人，不能耽误工作。 二、挖掘自己的聪明才智，发挥自己的工作才能，让自己有...
整个孕期我都能坚持工作吗？ 如果健康的你正经历着一次普通的怀孕过程，而你的工作环境又是安全的，那么你当然可以继续工作直到你的预产期临近。随着时间的推移，你会变得更容易疲劳，因此你要记得尽可能让自己放轻松。如果在预产期前一两周可以休假的话，千万不要放弃这样的机会，记得用这段时间来 休息，准备。你还可以试着纵容一下自己，因为也许对你而言这完全属于你的时间了。 如
孙权想收回荆州公司电影《赤壁》孙尚香:赵薇，一时之间没有好办法。经理周瑜出了个主意，刘备现在没老婆，把孙权最小的妹妹孙尚香嫁给刘备，让49岁的刘备乐不思荆，时间一长，荆州自然就回归东吴公司。孙权一合计，觉得周瑜的主意不错。于是跟吴国太商量，要把妹妹嫁给刘备。刘备、曹操都是杰出的企业家，吴国太哪里会不同意，能够嫁这样的丈夫，实在是孙尚香的福气。刘备一下子得了这
孙权想收回荆州公司电影《赤壁》孙尚香:赵薇，一时之间没有好办法。经理周瑜出了个主意，刘备现在没老婆，把孙权最小的妹妹孙尚香嫁给刘备，让49岁的刘备乐不思荆，时间一长，荆州自然就回归东吴公司。孙权一合计，觉得周瑜的主意不错。于是跟吴国太商量，要把妹妹嫁给刘备。刘备、曹操都是杰出的企业家，吴国太哪里会不同意，能够嫁这样的丈夫，实在是孙尚香的福气。刘备一下子得了这
有资料显示，近年来中年男人“ 过劳 死”增多，死亡者多与心脑血管疾病突发有关，而精神压力过重是诱发这类疾病的重要原因之一。 生活中男女都会遇到各种各样的压力。但女性似乎天生比男性更容易化解压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮助;当痛苦难忍时，她甚至会大哭一场，使情绪得以暂时缓解。 有研究认为，40～65岁的男性，心血管疾病的
“放松是什么样的一种状态，我反倒不记得了。一旦没了压力，生活好像也就没了意义，觉得自己好失败好没用，所以，我喜欢不停地给自己找压力，一刻也不放松。”舒娅在接受心理咨询的时候这样说。 舒娅是如何为自己找压力的呢？舒娅会在每天早晨一上班的时候，将正在考虑与自己合作的客户的电话通通打一遍，尽管昨天下午下班前，已经跟所有的客户都通过电话了，而且其中的一些客户根本不重
男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，以后可别趴下！ 主食+酸奶的护胃法宝 去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长；而淀粉类...
由于工作不熟悉，能力还没有培养到位，新人对责任总是有些畏惧的。他们希望企业能给他们一个宽松的环境，希望能从上司那里得到对每一项工作的明确指示，希望上司复查每一项工作，如果工作出现纰漏，上司会与自己一起承担责任……这种看似人之常情的思想，会从根本上影响新人成熟的速度。 很明显，这样的下属充其量也就是领导手臂的延伸而已，没有独立的人格，不能自己开动脑筋，对要求独
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