...的天庭穴及鼻孔下,嘴唇上的人中穴,分别挤上一小段牙膏,静候10分钟,症状即可有所减轻。 6.冷水洗面法:此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适应性。每日早晚坚持用冷水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病,耐寒能力,从而预防感冒的发生。 ...
...春暖花开季节,人体新陈代谢变快,需氧量大增,容易导致人体出现春困等不适症状。为此,春季锻炼要做到“三宜三防”,否则健身效果就可能事倍功半。 一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗,以防凉湿之气侵入体内,诱发感冒。二是宜循序渐进,防运动失当。...
...对于白血球以及组织细胞自身的活力,蛋白质发挥着非常重要的作用。维生素类能促进物质代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,对于预防感冒必不可少。 每天坚持运动,通过空气浴、日光浴锻炼皮肤 运动并没有必要进行特意准备,每天坚持做...
...老年人得感冒可能会导致身体虚弱、出现并发症甚至死亡。美国研究人员17日在《美国医学会杂志》上报告说,老年人补充维生素E可以少得感冒,并能预防某些有致命危险的上呼吸道感染。 在一年的研究中,美国波士顿塔夫茨大学的西明?梅达尼共调查了617家...
...自上而下刮鼻梁;分别用两手食指摩擦鼻尖,然后用两手食指点压按摩鼻翼两侧的迎香穴。此法可疏通经络,增强局部气血流通,有效预防感冒和鼻病。 “浴鼻”锻炼:浴鼻锻炼,就是用冷空气和冷水浴鼻。一年四季提倡冷水洗鼻,尤其是早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻,可...
...可防皮肤癌 澳大利亚科学家最近惊喜地发现,人们最希望避开的感冒病毒居然成了黑色素皮肤癌的克星。他们通过反复试验,找到了如何让黑色素皮肤癌细胞感染上感冒病毒,然后被感冒病毒歼灭的方法。 研究人员首先将感冒病毒注入黑色素皮肤癌细胞积聚的地方。试验...
...如何让宝宝远离病毒,顺利过冬?各位爸妈,注意以下原则哦! 寒冷季节,幼小的宝宝容易患上感冒,虽然感冒是常见的疾病,但给宝宝带来的后果却不可小觑。如果患上感冒,严重的会引发支气管炎和肺炎等疾病。所以,对小儿的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的...
...心烦等内热现象。患者初期会不停地流清涕,头昏脑胀,怕冷而出汗,心烦口渴,四肢无力,整个过程比一般感冒的症状都重。 预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。夏季感冒不容易治好,主要是因为在治疗时没有辨清病症,有人一发热就用清热药,不仅没治好病,...
...各种原因导致鼻粘膜血管的这种扩张、收缩功能紊乱后,就会出现鼻炎症状。急性鼻炎实际就是,急性鼻炎迁延不愈会发展成为慢性鼻炎。 采访中记者了解到,对于鼻炎宋主任自己也有体会,当他睡觉不足时,就会感冒,即出现急性鼻炎。宋主任说,影响鼻炎的因素很复杂...
...全文: 秋冬季节,天气寒冷且变化较快,极易患感冒。加之现代人由于社会生活紧张,工作压力大,大气环境污染,长期工作在空调环境下,缺乏必要的锻炼等,均可导致现代人体质下降,肌体抵抗力减弱。特别是老年人、小儿、先天体弱和病后体虚者,患感冒的人...
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