饮食和营养是维持机体健康的基本物质基础。人生的不同阶段对营养有不同的要求。营养的好坏直接关系到中老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短。适合于青壮年时代的营养标准并不适用于中老年人，适合于健康良好的老年人的合理营养也未必适用于患病的老年人。根据老年人各自的健康状况，认真调整其饮食结构，对延缓衰老和防止疾病是一个值得深入研究的领域。
糖尿病是老年人的多发病，典型的症状是“三多一少”，即吃的多、喝的多、尿的多，体重减少。但老年糖尿病临床表现有一定的特殊性，应该引起人们的重视。 老年糖尿病的特点是：随着年龄增加发病率增高，尤其是女性；体型肥胖者多，多为非胰岛素依赖型；发病多隐匿，症状不典型，以多饮多尿较多，有的患者表面上非常健壮，脸色红润，精力充沛，似为常人；并发症较常见，往往以此为首诊症状...
最新研究显示，老年人食用过多的煎鱼会增大 中风 的可能性。所以老年人尤其要注意自己的饮食习惯。 最近，研究人员对5231名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。这些老年人被分为两组，其中一组的成员有一个共同的特点就是喜欢吃金枪鱼或者其他种类的鱼，另外一组则无此嗜好。 整个试验持续了长达十几年。 实验结果显示那些经常吃鱼并且习惯于用炖或烤的方法进行烹饪的老年...
老年人患甲亢时，起病缓慢，临床表现不典型，又多样化，易造成漏诊和误诊。根据多年的临床经验及有关文献资料，笔者总结出了老年甲亢的如下特点：性别分布女多于男，男女比例为1比4～5。发病隐匿，最初发病时间不明确，症状不典型。 食欲亢进者少，厌食者多。食欲亢进是甲亢的主要表现，但老年患者中仅1/4的人食欲亢进，厌食者却占30%～50%。他们常出现食欲不振、纳差、腹泻...
...体活动，戴口罩。 2.疫苗预防 尽管流感病毒抗原的漂移性大大影响了疫苗预防的效果，但最好的预防方法仍是灭活病毒疫苗，它含甲、乙两种灭活病毒。老年人每年在流行季节开始前几周应进行流感疫苗接种。国外文献报告，它的有效率为67%～92%，减少住院老人病死率约75%。流感疫苗接种的惟一禁忌证是对 鸡蛋 过敏者。 3.药物预防 金刚烷胺、金刚乙胺预防的有效率为75%～...
老年人常指65岁以上的人，其营养要求和成年人基本相同，但由于老年人生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。老年人的膳食应注意： (1)老年人应适当限制总能量的摄入，但蛋白质的供给必须充足，尤其应注意食物的用量和消化吸收率。如黄豆蛋白质含量高、质量也好，但老年人咀嚼不便，最好食用豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐干等。每日饮200毫升豆浆...
(一)治疗 1.一般处理 老年流感患者应卧床休息， 多饮 水， 高热 和疼痛较严重者给予解热镇痛药。老年病人不应大量“发汗”，以免引起 虚脱 和水、盐、电解质平衡紊乱。高热、中毒症状严重者应静脉补液和物理降温。 干咳 较著者可给予喷托维林(咳必清)等镇咳药，剧烈 咳嗽 影响休息时可给予可待因。起病初给予中药 感冒 冲剂、 板蓝根 冲剂有助于减轻症状。老年流感...
中医素有“虚则补之”，“寒则温之”，“药补不如食补”之说。因此，老年人要重视饮食调理，在冬季的日常膳食中注意温补肾阳。一是多吃些瘦肉、禽蛋、鱼类、豆类等含有优质蛋白质的食物；二是多食用牛、羊、狗肉等温热性食物；三是要注意多喝热汤，以滋润脏腑，增进食欲，驱寒保暖。
流行性 感冒 (influenza，简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上表现为突起 发热 、全身 肌肉酸痛 和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性。它可以局部暴发或广泛流行。老年流行性感冒患者易并发 肺炎 ，高龄、体弱或合并有心肺疾病者预后常较严重。
饮食和营养是维持机体健康的基本物质基础。人生的不同阶段对营养有不同的要求。营养的好坏直接关系到中老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短。适合于青壮年时代的营养标准并不适用于中老年人，适合于健康良好的老年人的合理营养也未必适用于患病的老年人。根据老年人各自的健康状况，认真调整其饮食结构，对延缓衰老和防止疾病是一个值得深入研究的领域。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。