...，注意劳逸结合，多吃能软化血管和降血脂的食物，并在医生指导下使用降压药、降脂药。 王顺说，夏季老年人还应避免过度贪凉。老年人的血管大多硬化，忽冷忽热的气温易使其发生意外。因此，使用空调时室内外温差以不超过８℃为宜。同时，及时补水，防止血液...
...，切不可勉强，应待恢复后再练。此外，高龄老人健身运动最好要有医疗监督，健身运动前后检查身体，记录运动前、中、后的心率和血压，有条件时做心电图，根据反应情况、及时调整运动强度，必要时要更改运动项目。...
...宫颈炎饮食应该注意什么?宫颈炎作为一种常见的妇科疾病，其治疗问题是一直备受患者的，与此同时，专家指出，宫颈炎的饮食护理也是一样重要的，只有全面做好正确的饮食护理工作，才能更好地配合治疗，让患者尽早摆脱病痛，接下来就针对宫颈炎的饮食注意事项...
...岁以后，每增加一岁，即减少百分之一的用药量，六十岁以后，则要根据体质、年龄情况，减少三分之一至二分之一的用药量。应当注意，老年人在服用新药时，切不可仅凭说明书，而应由医生来指导用药。 ◆忌多配伍用药 老年患者往往用药品种多，药物间发生...
...冬季更应注重适度锻炼，强度过大的健身反而会使人更容易生病，高强度运动应与低强度运动相结合。 冬季里适度锻炼可更好地起到强心健体的作用，但每次锻炼时间不应长于60分钟，每周1至2次间歇性锻炼为宜。 健身专家强调，如果进行减肥训练，更应控制...
...老年人也会患上妇科病吗?答案是肯定的，老年性阴道炎也是蛮常见的。这个老年阴道炎要是不及时治疗，耽误的话也会引发其他的疾病的，还是越早治疗对我们的身体越好的。那么，老年性阴道炎患者需要注意什么护理事项?详细的介绍内容请看下文。 老年性阴道炎...
...注意什么 会阴裂伤缝合后的注意事项： 会阴裂伤缝合后注意无菌操作，术毕常规肛查，如发现肠线误缝直肠必须立即拆除重缝，以免发生感染可引起肠瘘，并应检查阴道侧壁有无死腔及有无血肿形成。按解剖关系将裂口对合整齐，逐层进行缝合。给予庆大霉素或磺胺类...
...适合老年人的消化生理特点，同时对防治老年人心血管疾病多发病也不利。 (3)合理烹调。为适应老年人牙齿状况及消化机能减退的特点，食物加工宜软而烂，应多采用煮、炖、熬、蒸等烹调方法，少用煎、炸。还要注意食物的色、香、味、形等感官性状及适当照顾...
...老年人的腰变硬，弯腰和直腰都感觉困难，还会犯疼。老年人做护腰锻炼时一定要谨慎，应遵循三步骤：转腰－弯腰－捶腰。 转腰 在平地站立，双脚与肩同宽，双手叉腰，调匀呼吸，以腰为轴，上身保持直立状态，胯部按顺时针方向水平旋转，然后按逆时针方向做...
...附件炎疾病的出现跟人们的职业很多的原因是有关系的，人们要注意避免附件炎疾病的出现，附件炎的发生无疑给附件炎患者带来严重的伤害，甚至是附件炎患者的家庭。那么，治疗附件炎应注意什么?我们来看看下文的介绍! 治疗附件炎应注意什么?一般来讲，...
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